產前陣痛是什么
孕婦在臨產前會出現子宮收縮，開始時一天數次陣痛，持續時間約30秒，隨著臨產的越來越近，陣痛間隔時間越來越短，如果每隔10-15分1次，就應該立刻住院，如果有破水現象應平躺入院。產前陣痛是什么?本文是學習啦小編整理產前陣痛的資料，僅供參考。
產前陣痛是什么
產前陣痛就是指胎兒分娩前,子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成,孕期即將結束,子宮會開始收縮,讓胎兒緩緩從子宮頸下降,藉由不斷地收縮緊繃,推動胎兒。在子宮頸開兩指以后,子宮收縮的頻率及強度會不斷增加,即越來越密、越來越痛,大約3至5分鐘收縮一次,每次持續30至40秒;在接近子宮口全開的時候,子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次,每次持續45至60秒。
當產前陣痛出現的時候,會有多種疼痛的感覺出現,包括拉伸的疼痛、壓迫的疼痛等。這也是為什么產前陣痛的疼痛指數高的原因。
1、全身疼痛:由于胎兒擠壓使子宮收縮,讓全身都感覺疼痛。
2、拉伸的疼痛:胎兒要出生的時候子宮肌肉、陰道和會陰處等軟產道被拉伸,能夠感覺組織和皮膚被拉伸的疼痛。
3、壓迫的疼痛:骨盆的神經被胎兒的頭壓迫著。腰、臀部、腳后跟都非常疼。
一般來說產前陣痛是有規律性的,但也會因人而異。所以,當產婦開始有陣痛感覺的時候,要計算自己陣痛時間的間隔。
產前陣痛最初的感覺是肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛,并且腰部感覺有不規則的疼痛。隨后疼痛間隔變短,程度變強,并且會慢慢地變得有規律,大概每隔10分鐘,陣痛時間會延長30秒,疼痛程度逐漸加強。
產前陣痛的原因
①子宮的收縮。
②胎兒伸長壓迫產道。
③骨盆神經、骨頭被胎兒壓迫。
如何辨別真假產前陣痛
陣痛是生產的產兆之一,也是媽媽觀察是否需要入院待產的重要指標,但是陣痛又分為真性鎮痛與假性陣痛,當假性陣痛發生時,似乎只能繼續等待,但也開啟了緊張焦慮的情緒:“到底什么時候才會轉為真性陣痛呢?這段時間又該做什么呢”下面就由專家給您詳細講解一下。
懷孕至37～38周時便會出現讓孕媽媽聞之色變的“假性陣痛”,既然名為假性陣痛,開玩笑地說“就是白痛了!”引起假性陣痛的主要原因是催產素的分泌,即將生產時,體內會開始分泌催產素,催產素一方面會誘發乳汁分泌,也會引起子宮收縮,而子宮收縮便會引起陣痛感,許多媽媽想知道“當假性陣痛出現后,何時會轉為真性陣痛?”初產婦可能為2～3周,經產婦可能短至一兩天,沒有一定的確切數值,媽媽只能耐心觀察等待。
假性陣痛和真性陣痛較大的差異在于痛的頻率、部位,以及持續的時間,一般而言,初產婦的陣痛必須每5分鐘痛一次,每次約持續50～60秒,才算是真性陣痛,若達不到這個數值,都確切為假性陣痛。而經產婦若出現假性陣痛,時間一般會較晚,經產婦的陣痛就通常是真性陣痛。
如何應對分娩前的陣痛
上身采取稍挺起的靠臥姿勢。調整床的傾斜度,或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺。
跨坐在椅子上。兩腳張開、跨坐在椅子上,有利產道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背,身體稍微前傾。
利用網球推高肛門。不可使力欲想便力時,可把網球抵著肛門到會陰的部位,然后坐在上面。也可以利用手指壓迫。
把體重負荷在墻上。手壓著墻壁,身體前傾,將體重負荷在墻壁上。由于是站立的姿勢,故有幫助胎兒降落的效果。
趴在椅子上。膝蓋跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿勢,也具有緩解疼痛的效果。而且前傾的狀態也有減輕腰痛的功效。
丈夫來幫忙。在腰骨的上下左右進行按摩,或者用力壓迫肛門,另外指壓背部、腰部時,應使用拇指強力按壓,這時候的你,請在指壓時吐氣,放松力量時吸氣。
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