柿子葉的功效作用和食用方法

　　大家都知道柿子非常好吃，且柿子中含有豐富的營養價值，卻沒有注意到柿子葉是什么食材，其實他也有很多的功效作用，只是我們不知道而已。以下是學習啦小編推薦柿子葉的功效作用的知識，歡迎閱讀!

　　柿子葉的功效與作用

　　1.柿子葉里面含有很多丹寧酸，可以起到殺菌止癢的作用，如果洗澡的時候拿來泡澡的話，對人體的皮膚不但有清潔殺菌的作用，而且還可以幫助滋潤皮膚。

　　2.柿子葉含有豐富的維生素，還有相當數量蛋白質和氨基酸，比我們日常吃的很多蔬菜所含量都要高出很多，不但可以消炎活血，還具有防癌抗癌的作用。

　　3.柿子葉不但可以用于制作飲品，還可以通過相應的調理制作成食物，對于人體保健，尤其是老年人的高血壓、冠心病等都有很好的效果，而且可以促進人體新陳代謝，祛除亞健康狀態。

　　柿子葉茶的做法

　　材料：柿子葉：適量

　　1.摘下柿子葉6～8月的嫩葉，用水洗凈，若是很臟時，則紗布邊擦邊洗。

　　2.在蒸鍋蒸2～3分鐘，冷卻后將葉子切成0.3公分長方形。

　　3.日曬使之干燥干了之后，放入保存容器。

　　4.茶壺不可用金屬制的。像喝普通茶一樣，例如熱水泡茶來喝為充分吸收維他命C，喝過后40～50分鐘禁喝咖啡、紅茶、綠茶。

　　制作心得：葉子很難干燥時，可用微波爐烘30秒，幫助干燥。太長時間葉子會焦掉，要小心。

　　柿子葉可不可以祛斑

　　1、斑點形成的原因較多，很復雜。

　　有些筒子臉上的斑點可能是遺傳的呢，這種斑點是比較難祛除的，即使用了各種祛斑產品可能效果都不那么明顯，而且會反彈，其實這也說明了祛斑并不是輕松的事情，而且斑點形成的原因很多，可能是營養不良、曬多太陽、遺傳等原因導致的，所以單靠柿子葉就能祛斑點，是否真的能夠實現呢?

　　2、其實并沒有研究表明柿子葉能夠去斑點。

　　不過是柿子葉中含有大量的丹寧酸，用來泡澡的話還是有好處的，可以有效的滅殺掉各種細菌和真菌，能起到清潔和滋潤肌膚的效果呢。所以柿子葉能美容，但是祛斑作用可能不會很大，不過有興趣的筒子還是可以嘗試一下的。

　　柿子葉能不能治糖尿病

　　首先，柿子葉治療糖尿病的說法是不科學的，引起糖尿病的原因主要是遺傳和環境兩大因素，且糖尿病分為很多類別，不能依靠柿子葉來治療，否則只會耽誤最佳治療時間。

　　第二，柿子葉的主要有效成分是維生素C、鈣鐵鋅、氨基酸以及黃酮苷、蘆丁，這些成分對糖尿病沒有治療和預防的作用。

　　第三，治療糖尿病一般要從以下幾方面入手：

　　(1)西藥治療：需要長期、按時服用降血糖的藥物，并注射胰島素。

　　(2)中藥治療：大多糖尿病病人存在陰虛或者內熱的情況，可咨詢醫生是否需同時服用中藥來調理體質。

　　(3)飲食治療：飯量上需要控制，尤其需要控制糖分的攝入。飲食需清淡，多吃無花果、火龍果、獼猴桃、木瓜、橙子、荔枝等水果、綠葉蔬菜，少吃油膩、辛辣以及甜食。

　　(4)糖尿病要做到早發現早治療，在發病之初是治療糖尿病的最好時機，如果發現晚上尿頻，就要引起注意了。

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