12經(jīng)絡(luò)簡單記憶法
十二經(jīng)絡(luò)又稱為“正經(jīng)”，指人體十二經(jīng)及其脈絡(luò)，那么，對于這些經(jīng)絡(luò)我們要如何去記憶呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了12經(jīng)絡(luò)簡單記憶法，歡迎大家的閱讀!
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12經(jīng)絡(luò)簡介
十二經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)分類名，指十二經(jīng)及其脈絡(luò)。《靈樞·本輸》：“凡刺之道，必通十二經(jīng)絡(luò)之所終始。”
十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體，具有表里經(jīng)脈相合，與相應(yīng)臟腑絡(luò)屬的主要特征。包括手三陰經(jīng)(手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng))、手三陽經(jīng)(手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng))、足三陽經(jīng)(足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng))、足三陰經(jīng)(足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng))，也稱為“正經(jīng)”。
12經(jīng)絡(luò)簡單記憶法
一 首先記住，十二經(jīng)脈為;手三陰經(jīng)，手三陽經(jīng)。足三陰經(jīng)，足三陽經(jīng)。
二 伸出左手掌 ，掌心朝面 。指尖朝上 ;食指 ，中指，無名指，小指，依次代表手三陰經(jīng)。手三陽 經(jīng)，足三陽經(jīng)，足三陰經(jīng)。
三 每個手指的三個指節(jié)分別代表三條經(jīng)脈，從指尖往指根數(shù)，食指---手太陰肺經(jīng)《第一指節(jié)》，手少陰心經(jīng)〈第二指節(jié)〉,手厥陰心包經(jīng)〈第三指節(jié)〉;中指--手陽明大腸經(jīng)〈第一指節(jié)〉，手太陽小腸經(jīng)〈第二指節(jié)〉，手少陽三焦經(jīng)〈第三指節(jié)〉;無名指--- 足陽明胃經(jīng)〈第一指節(jié)〉，足抬陽膀胱經(jīng)〈第二指節(jié)〉，足少陽膽經(jīng)〈第三指節(jié)〉;小指---足太陰脾經(jīng)〈第一指節(jié)〉，足少陰腎經(jīng)〈第二指節(jié)〉，足蕨陰肝經(jīng) 〈第三指節(jié)〉肝 經(jīng)。
四 十二經(jīng)脈的走向次序為;從食指的第一指節(jié)到中指的第一指節(jié)到無名指第一指節(jié)到小指第一指節(jié);再到食指第二指節(jié)---到中指第二指節(jié)---到無名指第二指節(jié)---到小指第二指節(jié);再到食指第三指節(jié)---中指第三指節(jié)---無名指第三指節(jié)---小指第三指節(jié)，又到食指第一指
十二經(jīng)脈走向速記歌
肺大胃脾心小腸
胱腎包焦膽肝連
手起太陰走陽明
兩陽相連續(xù)兩陰
諸陽匯頭陰胸腹
陰陽交接手足端
12經(jīng)絡(luò)主治病癥
肝經(jīng)
肝臟、眼、生殖器、神經(jīng)、筋膜
腎經(jīng)
生殖、泌尿系統(tǒng)、腰、腦、耳、骨骼系統(tǒng)
脾經(jīng)
肺經(jīng)
呼吸系統(tǒng)、甲狀腺、皮膚
胃經(jīng)
胃、乳腺、膝關(guān)節(jié)
膽經(jīng)
膽囊、膽道、神經(jīng)、微血管、呼吸
膀胱經(jīng)
脊椎、泌尿、生殖系統(tǒng)、關(guān)節(jié)
大腸經(jīng)
結(jié)腸、直腸、上呼吸道(副鼻竇、咽喉為主) 顏面下部皮膚、口腔
三焦經(jīng)
淋巴系統(tǒng)、炎癥
小腸經(jīng)
十二指腸、空腸、回腸、肩關(guān)節(jié)
心包經(jīng)
心臟、血管
心經(jīng)
心臟、血管、大腦、神志
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