喝什么茶降血壓最好 泡什么茶可以降血壓 能降壓的茶
在傳統觀念里，高血壓是老年人得的病，其實不然，高血壓不只是老年人才會得，年輕人甚至是少年都可能會得上高血壓，這主要是與人們的生活習慣、飲食習慣有關。小編整理了能降壓的茶，歡迎閱讀!
喝什么茶降血壓最好： 能降壓的茶
決明子茶
中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
桑寄生茶
中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。
玉米須茶
玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次，每次25—30克。在臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。
綠茶+菊花茶
綠茶，菊花各用3克左右，泡茶飲用，每日3次。也可加金銀花、甘草同煎，代茶飲用，對高血壓、動脈硬化有食療作用。
荷葉茶
荷葉的浸劑和煎劑有擴張血管、清熱解暑及降血壓的功效。荷葉還是減脂去肥的良藥。治療高血壓：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量水煮沸，放涼后即可代茶飲用。
槐花茶
將槐樹花蕾摘下晾干，用開水浸泡后當茶飲用，每天數次，對高血壓患者有獨特的治療效果。
菊花茶
所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
山楂茶
山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
荷葉茶
中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
首烏茶
首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當茶飲用，每天一劑。
葛根茶
葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。
蓮子心茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
降血壓最好的民間秘方
生活水平的提高，血壓高很普遍也很常見，已經嚴重的威脅到人們的健康了!如果你身邊有血壓高病人，這幾個特靈的秘方，一定要轉給他們看看。
1、小蘇打洗腳降血壓
血壓經常處在高壓160、低壓90的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大。
后經一老者介紹一方法：用小蘇打洗腳，把水澆開，放入二三勺蘇打。
等水溫能放下腳時開始洗，每次20-30分鐘，我洗了三次很是見效，至今已有20年了，一直未犯。
2、鬼針草降血壓，療效顯著
每日用干鬼針草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日內服完。
3、香蕉皮煮水泡腳
20-30分鐘，水涼再加熱水，連續三天，血壓降至正常。
連續服用八九天見效或血壓恢復正常，并且能長期保持血壓穩定。
鬼針草的獨特之處在于患血壓高的病人服藥后血壓能降至正常，血壓偏低的人可使血壓回升。
血壓正常的人沒有變化，它確實是防治血壓高，腦血栓和冠心病的特效藥物。
科普
鬼針草，又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等為菊科一年生草本植物，性溫，味苦，無毒。
現代藥理證明，鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽堿、氨基酸、維生素等成份，對調節人體血壓具有良好的功效。
4、山里紅生地降血壓
一患者血壓高兩年之久，高壓一百八十四、低壓九十左右，無法工作。
后食用了一個偏方，誰知吃了一副就好了。
其方是：精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。
山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內煮爛，放入白糖，煮熟涼後放冰箱儲藏。
每天不計時食用，就像吃零食。輕者一副重者三副。
5、花生加醋降血壓
花生半碗(大碗，帶紅衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒。
等血壓降下來后可改為幾天服用一次.鞏固療效。
主治：清熱活血，用治血壓高，降血壓，對保護血管壁，阻止血栓形成有較好的作用。
6、降血壓奇圣方--5天降血壓
配方
取新鮮蓮藕2.5斤切碎，生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎。
放鍋內蒸熟。取出等晾時分5等份。
每天服用一份，一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。
7、花生全草降血壓
花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水.干品一次50克，鮮品一次150克。一次一劑.血壓正后可改為不定期服用。
鞏固療效主治
清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對治療血壓高有較理想的功效!
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