使用孕婦枕的好處 選購孕婦枕的注意事項
為孕婦專用的枕頭，主要作用是幫助處于特殊時期的孕婦保護腰部、腹部、腿部，叫做孕婦枕。使用孕婦枕有哪些好處?下面是學習啦小編整理使用孕婦枕的好處的資料，歡迎閱讀。
使用孕婦枕的好處
1.幫助孕婦維持左側臥睡的姿勢
隨著腹中胎兒的長大，孕媽媽也越來越辛苦。尤其在睡覺時，常常輾轉反側，難以入睡。為了維持醫生推薦的左側臥睡姿勢，孕媽媽常常更覺焦急。此時，孕婦枕則能有效地幫助孕媽媽維持左側臥睡的姿勢，減少腹部的沉重感和腰背的酸痛感。
2.支撐腹部，減少腹部的壓迫
孕婦側睡時，腹部與床之間有一個縫隙，而孕婦枕可以彌合這個縫隙，給孕婦一個輕松的睡眠狀態。
3.貼合孕婦腰部，給腰部以支撐
孕婦枕可以按需調整。孕婦處于懷孕的不同階段時，腰圍會有一定的改變。這時，可以按實際腰圍調節枕距，使得孕婦枕與腰部完美貼合，更好地支撐腰部，緩解準媽媽腰部的酸痛感。
4.安置位置靈活
孕婦枕可放置于孕婦身體的任意位置，例如頭部、腰部、腿部等，能幫助放松四肢，緩解孕期的不適感。
5.膝胸臥位操的輔助工具
部分孕婦存在胎位不正的問題，而醫生會建議做膝胸臥位操來糾正胎位。而孕婦枕則是做操的極佳輔助工具。有了孕婦枕，孕婦可以更加舒適、安全地完成膝胸臥位操，糾正胎位。
6.其他用處
孕婦枕的作用并不僅僅局限于懷孕期間，它還有一些妙用。比如，在媽媽們喂奶時，可以使用孕婦枕，將其放在適宜的位置，緩解媽媽們喂奶時的不適。又或者，可以將孕婦枕給老年人使用，可以作為靠墊使用。
孕婦枕應選的尺寸大小
購買孕婦枕時要注意孕婦枕的尺寸。孕婦枕的高度應與孕婦的肩部相平，一般為225px左右。如若選購的枕頭過高，將影響大腦的供血，嚴重的甚至會導致腦缺氧。所以，孕媽媽在購買孕婦枕時要特別注意尺寸的甄別。
注意：購買孕婦枕應結合孕媽媽自身的情況。比如，如果家里的室內空間較小，在購買時，不妨選擇體積相對較小的孕婦枕。
選購孕婦枕的注意事項
選購孕婦枕時，孕媽媽除了要注意枕頭的尺寸，還要留意枕頭的內填充物、布料、彈性等小細節。
1.最好選擇帶有調節帶的款式
隨著懷孕時間的延長，孕媽媽的腰圍也會隨之改變。可調節的孕婦枕，能讓孕婦根據自己現有的情況調節孕婦枕，使其更好地貼合身體部位，以緩解酸痛和不適。
2.應該選擇顏色較淺的布料
深色布料的染色劑中可能會含有重金屬，不利于胎兒的健康。當然，準媽媽可以買圖案可愛的孕婦枕，看著也能讓自己感到輕松快樂。
3.需特別注意枕頭的填充物
準媽媽應當注意選擇對自己和胎兒沒有傷害的材料，一定要警惕買到黑心棉，盡量選擇質量有保障的商家，切忌購買三無產品。
4.選擇慢回彈型的孕婦枕
這樣能夠減少對孕婦的刺激，也能更好地貼合孕婦全身的曲線，更有效地緩解孕婦的疲勞和不適。
5.選購透氣的面料
孕婦枕是與孕媽媽身體長期貼合的，所以，只有透氣性能較好，才能沒有悶熱感，尤其是在炎熱的夏季。
總之，在選擇孕婦枕時，孕媽媽應該結合自身情況，細心挑選，畢竟孕婦枕將陪伴孕媽媽走過整個孕期。
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