補腎壯陽酒的泡制秘方_補腎壯陽酒的配方
男人們想要補腎壯陽其實也很簡單，補腎壯陽離不開日常的食療和養護，那么你知道補腎壯陽酒的配方都有哪些嗎？下面是學習啦小編整理的補腎壯陽酒的泡制秘方，以供大家閱讀。
補腎壯陽酒的泡制秘方
一、海馬酒
配方：海馬2只，白酒500克。
制法：將海馬搗碎，放人潔凈的瓶中，倒入白酒，密封。經常搖動。14天后飲用。
用法：每日早晚各服20～30毫升。
功效：補腎壯陽。
適應范圍：用于腎陽虛引起的陽痿，夜尿頻數、白帶多而清稀者。
注意事項：外感發熱、陰虛內熱、脾胃虛弱、孕婦忌服。
評介：此方引自《食物與治病》。海馬溫而下燥，為補腎壯陽要藥。對腎虛陽痿，夜尿頻數有教好療效。用于治療白帶時，最好加黃芪、當歸、芡實，以提高療效。
二、鹿茸酒
配方：鹿茸4克，山藥30克，白酒500克。
制法：將雇茸切成薄片，把山藥搗碎，裝入潔凈的瓶中，加入白酒，密封。經常搖動，7天后飲用。
用法：每天早晚各服1次，每次20～30毫升。
功效：補腎壯陽，益精養血，強壯筋骨。
適應范圍：用于腎陽虧虛引起的陽痿、滑精、白帶清稀、腰膝酸痛、宮寒不孕、神疲乏力、眩暈耳鳴等。
注意事項：外感發熱、陰虛火旺者不宜服。
評介：此方引自《普濟方》。方中以鹿茸補腎養血，以山藥健脾益氣。藥味雖少，藥效甚佳。現代醫學證實，鹿茸有性激素樣作用。動物實驗發現，用鹿茸酊作皮下注射，幾天后即見前列腺、精囊重量增加，與中醫關于鹿茸能“生精補髓”的論點相吻合。近代名醫張錫純在他的《醫學衷中參西錄》一書中，對山藥信加推崇，稱“山藥之性，能滋陰又能補氣，能滑潤又能收展，是以能補肺補腎，兼補脾胃，在滋補藥中誠為無上之品”。在此書中，以山藥組配的方劑達47個之多。現代研究發現，山藥中的皂甙，是激素的重要原料。
三、鹿鞭酒
配方：鹿鞭20克，白酒500克。
制法：將鹿鞭切成薄片，放進潔凈的瓶子或瓦罐中，沖人白酒，密封，置于陰涼處。經常搖動，7日后飲用。
用法：每日早晚各服20～30毫升。
功效：補腎、益精、壯陽。<適應范圍：用于腎陽虧虛引起的陽痿、宮冷不孕、腰膝酸軟、形寒肢冷、眩暈耳鳴等。
注意事項：外感發熱、陰虛火旺者忌用。
評介：此方引自《日華子本草》，原名叫鹿沖酒。鹿沖即鹿鞭(鹿的陰莖)，味甘性溫，具有補腎、益精，壯陽之功效，對性機能有興奮作用。民間素有以鹿鞭浸酒治療陽痿的習慣。若配以淫羊藿，胡挑肉、枸杞子等藥，效果更佳。服藥期間，應節制房事，以免影響療效。無鹿鞭者可用狗鞭代替，用量相等。
四、助陽益壽酒
配方：黨參、熟地、枸杞子各20克，沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克，遠志肉10克，廣沉香6克，荔枝肉10個，白酒1000克。
制法：將上藥搗碎，用布袋裝好，扎緊袋口，置于寬口瓶或瓦罐中，密封，置于陰涼干燥處三晝夜，稍開蓋，在文火上煮數百沸，置冷后加蓋，放入冷水中去除火毒，密封后置于避光干燥處。21天后飲用。
用法：每日早晚空按時各服1次，每次20～30毫升。有胃病者可在飲后服，以減少對胃粘膜的刺激。不能飲酒者可改用湯劑。
功效：補腎壯陽，柔肝益精，益壽延年。
適應范圍：用于腎虛引起的陽痿、遺精、早泄、腰膝酸軟、血虛無力、少氣懶言、頭暈目眩等。
注意事項：外感熱邪未清者忌服，陰虛火旺者慎服。服藥期間，忌服蘿卜、郁金。
評介：此方引自《驗方新編》。方中以淫羊藿補腎壯陽;以熟地、枸杞子、沙苑子補肝腎、養血益精;以黨參、公丁香、沉香益氣健脾;以遠志安神定潮，諸藥相配，共收補肝腎、益精選、健脾胃之效。現代醫學證實，淫羊藿、熟地、枸杞子等，對性功能有調節作用。經常少量飲之，不但可改善性功能，而且可調和氣血，促進新陳代謝，提高抗病能力，益壽延年。
補腎壯陽的食物
1、荔枝：
用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。
2、蓮子：
取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。
3、葡萄：
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
4、獼猴桃：
新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。
5、芒果：
取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。
6、白果：
取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。
7、木瓜：
用木 250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。
8、紅棗：
紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
9、核桃：
每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，并能延緩衰老。
補腎壯陽的穴位按摩
1.筑賓穴
筑賓穴位于三陰交穴上方約2寸的地方，小腿肚內側，屬足少陰腎經，按摩刺激該穴可提高性欲。
2.關元穴
關元穴位于臍下三寸處，是貫穿胸腹的任脈，與生殖系統密切相關，用按壓法刺激可以強精壯陽。關元穴按摩方法：自我按摩關元穴時，首先可以以關元為圓心，左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動3—5分鐘。然后，隨呼吸按壓關元穴3分鐘。當然，如果有條件，也可以用艾條灸關元，每次10分鐘左右，有很好的強壯作用。
3.三陰交穴
三陰交穴位于肝經、脾經、腎經交會的地方，腳內踝上約10厘米的地方，經常用手指按摩三陰交穴可以壯陽補腎，增強男人性功能。三陰交穴的按摩方法：坐立，豎起右腿，用右手拇指按摩右腿的三陰交穴，逐漸加壓，按摩7秒之后慢慢減壓放開。反復15次之后換左手拇指按摩左腿的三陰交穴。
4.涌泉穴
涌泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。涌泉穴位于腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。可以在每天臨睡前洗腳時按壓刺激，有助于提升性功能。涌泉穴按摩方法：每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓涌泉穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復滾動等，都可刺激涌泉穴，有助于男人壯陽補腎，提高男性性功能。
5.商陽穴
商陽穴位于人體的食指末節橈側，距指甲角0.1寸處，傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閑暇時兩手食指相鉤反復牽拉;或利用傘柄等按摩食指。
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