子宮肌瘤如何調理 子宮肌瘤如何調理身體
女性該怎樣預防子宮肌瘤?子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器官最多見的良性腫瘤。小編整理了子宮肌瘤調理方法，希望可以幫助大家!
子宮肌瘤調理方法
子宮肌瘤是一種比較常見的婦科病，對于女性的健康危害很大，我建議女性朋友們平時要注意自己的個人衛生，注意睡眠質量，少吃零食，男女方面的事情要格外注意，這樣可以預防子宮肌瘤的出現。
子宮肌瘤是一種影響健康的病癥，女性患者一旦出現腹部疼痛的時候，就表示要進行手術摘除腫瘤，所以建議女性朋友們要多做身體檢查，保證第一時間可以發現病情，治療病情，減輕自己的痛苦。
子宮肌瘤手術以后要注意自己的身體狀況，大家要注意的是子宮肌瘤手術的傷口在肚臍處一公分長的位置，我們要注意保持這里的清潔和干燥，千萬不要沾水，如果有出血和疼痛的話，及時咨詢醫生。
子宮肌瘤的手術，對于女性來說有一定的痛苦，特別是傷口愈合需要一定的時間，在這期間，女性不能洗澡，只有到了傷口完全愈合后才可以淋浴或沾水，傷口愈合的時間大約為兩個星期左右。
子宮肌瘤的術后會有少量的陰道出血，大家不必驚慌因為這是正常現象，但是如果你的陰道出血超過二個禮拜的時間，那么你就要盡量和醫生進行咨詢，最好檢查一下看看有沒有異常情況。
子宮肌瘤的手術會影響女性的活動能力，所以女性在手術后的半個月才可恢復正常的動作和作息，另外女性朋友們需要注意子宮肌瘤手術八周后，才可以慢慢增加運動量，但是這一切必須根據醫院檢查結果來定，避免出現后遺癥。
女性朋友們在做完手術以后，要攝取多一些的高蛋白質食物，這樣才可以加速你的傷口的愈合時間，同時一定不要吃那些刺激性的食物以及產氣的食物，比如辣椒、海鮮等。
子宮肌瘤患者注意事項
一、保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。
二、防止過度疲勞，經期尤需注意休息。
三、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
四、確診為子宮肌瘤后，應每月到醫院檢查一次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查一次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
五、不要額外攝取雌激素，絕經以后尤應注意，以免子宮肌瘤長大。
六、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產后，子宮恢復差，常會引起長時間出血或者慢性生殖炎癥。
七、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。(圖片來源于網絡，請圖片作者與本網站聯系。)
女性預防子宮肌瘤
1、保持樂觀的心態：心情愉快是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。
2、調節飲食：婦女應該多吃含蛋白質、維生素的食物。如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。
3、定期去醫院復查：如果發現子宮肌瘤，一般應3—6個月復查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應進行手術治療。
4、避免人工流產：人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產次數。
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