西瓜不適合什么人吃

西瓜不適合糖尿病、腸胃功能不好、腎功能不好等人群吃。還有其他的人群，比如脾胃虛寒者、慢性胃炎者等，否則會加重病情，不利身體的好轉。西瓜偏涼，風寒感冒人群也不宜食用西瓜，以免影響病情恢復。

西瓜不適合什么人吃

1、糖尿病人群：糖尿病是由于胰島素分泌水平較低導致內分泌系統紊亂的疾病，通常表現為高血糖、肥胖等。由于西瓜中含糖量較高，食用過多機體無法完全代謝，所以不適合糖尿病人群食用。如病情嚴重，建議在醫生指導下應用格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進行治療。

2、腸胃功能不好人群：西瓜性寒，如過多食用時可能加重腸胃負擔，導致腸胃消化不良，進而引發腹瀉、腹痛等現象的發生。所以西瓜不適合腸胃功能不好人群食用。如病情嚴重，可以在醫生的指導下應用多潘立酮片、復方消化酶膠囊等藥物進行治療。

3、腎功能不好人群：由于西瓜含水量較高，腎功能不好人群如過多食用西瓜后可能導致水分無法正常排出、血液滲透壓升高從而加重病情，所以西瓜不適合腎功能不好人群食用。如病情嚴重，可以在醫生指導下應用百令膠囊、海昆腎喜膠囊等藥物進行治療。

4.急性胃腸炎：當患者患有急性胃腸炎時，胃腸道功能比較虛弱，所以急性胃腸炎患者應忌吃比較涼的食物，以免對胃腸道造成刺激，從而加重急性胃腸炎的癥狀。

西瓜的功效與作用

西瓜作為咱們常食用的，夏天用于解暑解渴的一種水果，它的功效也是非常多的。

第一，西瓜汁里邊，含有多種重要的，有益于健康的化學成分，包括瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸等等，這些既有益于健康，而且也有益于皮膚代謝，而且這個西瓜，它里邊的這些成分，非常容易被皮膚吸收。因此西瓜對于咱們的健康，特別是皮膚的健康，皮膚的滋潤、防曬、增白效果非常好。

第二，西瓜具有利尿的作用，再加上它水分大，所以吃西瓜以后，這個尿量會增加，從而能夠減少膽色素的沉積，保持大便通暢。對于利黃疸，對于預防膽結石，有很很好的作用。而且西瓜有利尿作用，可以使體內一些多余的鹽分，隨著尿排出來能夠減輕浮腫，特別是對于腿部的雙下肢的輕度的浮腫，西瓜非常好。

第三，西瓜里邊含有豐富的鉀元素，能夠迅速地補充，咱們夏天非常容易丟失的鉀，鉀往往可能會，隨著我們流汗出汗，鉀可以丟失，西瓜可以補充，從而改善由于鉀丟失導致的肌肉無力、疲勞等等這些癥狀。

第四，新鮮的西瓜汁和鮮嫩的西瓜皮，能夠增加皮膚的彈性，減少皺紋，增加光澤，把西瓜肉在碗里面碾碎，然后濾出汁來，可以作為皮膚的調色劑。

第五，西瓜的西瓜皮，實際上在咱們中醫中藥當中，它有個名字叫翠衣，它是解暑、消渴、除煩的，很好的中藥。

第六，常吃西瓜，可以使頭發秀美茂密，能夠改善由于燙發、染發，導致的頭發的干燥、干枯等等這些癥狀。