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女人補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么中藥好

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女人補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么中藥好

  生活中不少女人都有氣血不足的問題,而女人氣血不足則會出現(xiàn)皮膚粗糙,沒光澤,發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑等問題。那么有什么中藥可以幫助女人補(bǔ)氣補(bǔ)血呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

  女人補(bǔ)氣補(bǔ)血中藥

  1、人參

  性味:甘、微苦,平。歸脾、肺、心經(jīng)。

  營養(yǎng)成分:含人參皂貳、人參酸、揮發(fā)油、維生素B1、維生家B2等。糖類、膽堿、煙酸。

  藥用功效:大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益肺,寧神益智,生津止渴。能加強(qiáng)大腦皮層的興奮過程,同時(shí)也能加強(qiáng)抑制過程,提高腦力勞動(dòng)的工作效力。能增強(qiáng)機(jī)體對有害刺激的抵抗力,提高抗疲勞能力,有強(qiáng)心及促進(jìn)造血機(jī)能作用。對性腺機(jī)能也有促進(jìn)作用。用于虛脫、心衰、氣短、喘促、自汗肢冷,心悸怔仲、久病體虛、神經(jīng)衰弱等癥。

  2、龜膠

  性味:甘、咸,平。歸肝、腎經(jīng)。

  營養(yǎng)成分:為龜科動(dòng)物烏龜?shù)募讱ぁ=?jīng)熬煮、濃縮制成的固體膠塊。主產(chǎn)湖北、湖南、安徽、浙江、北京等地。以硬脆透明者為佳。

  藥用功效:滋陰,補(bǔ)血,止血。用于陰虛血虧、勞熱骨蒸、吐血順血、煩熱驚悸、腎虛腰痛、腳膝痙弱、崩漏帶下等癥。

  3、當(dāng)歸

  性味:甘、辛,溫。人心、肝、脾經(jīng)。

  營養(yǎng)成分:含揮發(fā)油、蔗糖、維生素B12、維生素A類物質(zhì)、棕?cái)R酸、硬脂酸、不飽和油酸、亞油酸,p-谷舀醇等。

  藥用功效:補(bǔ)血和血,調(diào)經(jīng)止痛,潤燥滑腸。具有調(diào)節(jié)子宮收縮、保肝、鎮(zhèn)靜、抗維生素E缺乏癥及抗菌作用。用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉腹痛、崩漏、血虛頭痛、眩暈、腸燥便難等癥。

  4、紫河車

  性味:甘,成溫。歸肝、肺、腎經(jīng)。

  營養(yǎng)成分:含蛋白質(zhì)、糖、鈣、維生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、類固醇激素、促腎上腺皮質(zhì)激素、促性腺激素等。

  藥用功效:能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,有激素樣作用。補(bǔ)氣,養(yǎng)血。用于體質(zhì)虛弱、久病體虛、虛喘、盜汗等癥。

  女人吃中藥禁忌

  1、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉。

  2、服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會影響藥物解表透疹功效。

  3、宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負(fù)擔(dān),影響疾病恢復(fù)。脾胃虛的病人,更應(yīng)少食該類食物。

  4、服溫補(bǔ)藥時(shí)應(yīng)少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補(bǔ)脾胃的效能。服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。

  5、熱性疾病應(yīng)禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長病邪,使病情加重。

  6、不同類型的中藥,服用時(shí)間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。

  7、運(yùn)用中藥時(shí),講究四氣五味,根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑。空腹服藥時(shí),寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。

  8、服清熱涼血及滋陰藥物時(shí),不宜吃辣物,吃辣的食物會加重?zé)嵯螅瑥亩窒鍩釠鲅?如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。
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