四物湯有哪些副作用和服用方法
四物湯是治頭暈的最好方法之一，對于那些經常喝四物湯的女性來說還有助氣血通順。現在就跟著學習啦小編一起來了解一下四物湯的副作用和服用方法吧。
四物湯的副作用
1.四物湯作為一種補劑來說，它具有溫燥性質。所以，對一些熱性體質或內熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火、長痘痘。
2.熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說，容易引起腹瀉。
3.服用四物湯經常會感覺口干舌燥。
四物湯的服用方法
先將四物湯的藥浸泡20分鐘,效果更好。將一副藥一次性煎完,分三次煎。第一次燒開后,小火煎25分鐘,然后將藥水倒出來。加比前一次略少量的水,煎第二次,燒開后開小火20分鐘,將藥水倒出來。同樣,第三次也煎20分鐘。將三次的藥水混在一起,這樣藥效比較均勻。
每次服藥之前先將藥弄熱,四物湯要趁熱喝才好。四物湯補血而不滯血,行血而不破血,補中有散,散中有收,一年四季都可用。
四物湯最好在月經凈后喝,于早、中、晚飯前1小時喝,連續喝一周,即能達到補血補氣的效果。
若血寒,經期腰腹疼痛,克酌加炮姜、桂枝、吳萸、枳殼、香附的功效與作用、桑寄生、續斷溫寒、理氣,行血、止痛。如妊娠胎漏,可加阿膠的功效與作用、酒炒艾葉、炙甘草變為“芎歸阿膠湯”。
若血瘀不行,可加丹參、桃仁的功效與作用、紅花的功效與作用而逐瘀行血。若血虛而有郁熱,可加黃芩的功效與作用、丹皮。若氣虛而不攝血,可加潞黨參的功效與作用、黃芪的功效與作用、白術。總之,本方隨證加減,可統治諸種血證。
如何避免喝四物湯腹痛的現象
四物湯是很好的滋補湯,它對我們的身體是特別好的,但是我們在服用四物湯的時候,也應該去了解一些關于四物湯的知識,只有清楚地知道了這些知識,才能夠更好的發揮它的作用。
1、血熱的要減少川芎的用量。
2、虛寒體質的要用熟地,熱性體質的用生地。
3、即需要補又需要清熱時生地、熟地各半。
4、口干舌燥要加入玄參，大多數是紫色的。
由于紫色的玄參很好辨識，可以在山上自行采摘。
四物湯的做法
材料：當歸、熟地、川芎、白芍各15克。
做法：在所有藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮即可。
tips：煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最后只剩一碗水的量。
把上好的紅棗、枸杞大把地放下去，湯水絕對會變得甜蜜起來。當然，你也可以稍加些白糖或冰糖進去。
用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。
只要堅持吃上兩三個經期，臉上的氣色一定會好很多，痛經也消失了。
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