怎么預防小兒夏季腹瀉

怎么預防小兒夏季腹瀉

　　孩子是家里的心頭寶，但是夏天不少孩子都會突然腹瀉，讓家長們擔心不已啊。所以，家長們平時就要做好預防工作，以免到時手忙腳亂的。那么額你知道怎么預防小兒夏季腹瀉嗎?一起來看看吧。

　　如何預防小兒夏季腹瀉

　　每天煮沸消毒食具,消毒好的奶具要加罩。最好改用碗勺喂奶,因為奶瓶容易污染,不易徹底洗清消毒,特別是奶嘴。

　　培養孩子良好的衛生習慣,嚴把“病從口入”關,飯前便后要洗手,不喝生水,不吃變質食物,如果生吃瓜果一定要洗凈。

　　家長還要注意玩具的清潔,孩子容易把玩具放入口中,或玩過以后將手放入口中,這就造成了一個極大的感染機會,這一感染機會往往被年輕的父母們所忽略。

　　夏季,家長往往會把寶寶吃剩的食品放在冰箱內。冰箱不是“保險箱”,食物仍有變質和受細菌污染的可能,因此取出食用前一定要加熱消毒。

　　另外,炎熱的夏季,孩子的生活要有規律,要保持充足的睡眠,加強適當的戶外活動,以增強體質。

　　不暴飲暴食,注意飲食規律,定時就餐,少吃零食和不易消化的高脂肪食物,不吃生冷和變質食物。

　　小兒夏季腹瀉食療方

　　1.薺菜湯:取鮮薺菜30克,加水200毫升,文火煎至50毫升,1次服完,每日2~3次。

　　2.蘋果湯:取蘋果1只洗凈,連皮切碎,加水250毫升和少量食鹽,煎湯代茶飲。適用于1歲以內的兒童,大于1歲者,可吃蘋果泥。

　　3.姜茶飲:取綠茶、干姜絲各3克,放在瓷杯中,以沸水150毫升沖泡,加蓋溫浸10分鐘代茶隨意飲服。

　　4.糯米固腸湯:糯米30克(略炒),山藥15克,共煮粥,熟后加胡椒末少許、白糖適量調服。