女性內火旺的癥狀是什么
秋夏的時候，人易上火，導致內火很旺，所以很多的女性要時刻注意了。下面為您精心推薦了女性內火旺的癥狀，希望對您有所幫助。
女性內火旺的癥狀
心火分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現為反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等。
肺火表現為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
胃火分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。
肝火口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。
腎火表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
服用降內火的藥物，服用茶水降火，多吃苦味食物。
女性內火旺的治療方法
1、選那些夏天用于曬后修護的護膚品,因為兩種受傷皮膚的內在原理有些相似,都是脫水而脆弱,所以可以同樣處理。如佰草集曬后修護冰肌雪芙、蘭芝曬后護理露,這些產品往往極其溫和而含有薰衣草、甘菊、金縷梅、金盞花等鎮定成分,一天內可多次重復使用,極適合在空調間里涂抹。
2、每周做兩次具有保濕功效的面膜,眼睛部位也要,算是對于一天流失水分的一次補充,相宜草本純植物香薰面貼膜(樣柑橘精油)、H2O水柔保濕修護面膜。需要提醒的是,如果辦公室里的空調不可免,那么回家來就盡量不要開空調了,即使要開,可以在空調邊放一碗醋,比清水效果更好,除了能調節室內水分,還有殺菌效果。除此之外,最最最要緊的事情就是——不停喝水。
3、“干火”在冬季也很容易表現在身體的皮膚上,你會感覺瘙癢,再進一步就會掉皮屑,甚至出現小疹子。這些都是因為干燥的結果,除了每天洗澡后要涂抹身體乳之外,還要嚴格控制水溫,切不可過高。除此之外,少用電熱毯等保暖產品,還要注意是否對于一些保暖品,如羊毛衫、鴨絨被等過敏。
內火旺的調理方法
吃敗火類食物。
清熱解毒：菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆等。
苦寒制火：苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺等
利濕瀉火：冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜等。
攻下實火：大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜等。
涼血斂血：蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳等
甘溫除熱：黨參、白術、白菜、荔枝、栗子等
滋陰降火：甲魚、海帶、紫菜、海參等。
注意勞逸結合，多吃富含維生素的蔬菜水果，少吃辛辣油炸類食品，少抽煙喝酒，多喝蜂蜜水。
吃一些止內火的中成藥如：黃連上清丸、牛黃清胃丸、清熱解毒膠囊等。
根據不同的類型吃不同的食物，喝蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。
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