更年期綜合癥吃什么藥
更年期綜合癥是困擾眾多更年期女性的難題,很多人開始通過咨詢醫生了解更年期綜合癥吃什么藥的問題。下面學習啦小編分享了年期綜合癥有效治療的藥，一起來了解吧。
年期綜合癥有效治療的藥
女性更年期綜合癥可以用藥物來改善一些更年期癥狀。一般可以吃靜心助眠口服液，能有效改善睡眠，緩解精神刺激。
女性一旦到了更年期就會出現不同程度的癥狀，少數女性表現得和嚴重。一般導致更年期到來是因為雌激素降低引起的，所以在治療的時候要用雌激素類的藥物進行治療。
常用激素推薦：奧諾康羊胎素軟膠囊，以無污染大草原上三個月孕齡內的羊胎盤，經超低溫雙冷凍工藝制成羊胎盤凍干粉直接灌裝而成的特殊營養食品，補充女性激素形成的卵磷脂等。
靜心助眠口服液，能有效改善睡眠，緩解精神刺激;女性更年期吃什么藥最好并沒有定論。女性更年期用藥最主要的是根據自己身體情況選擇適合自己的更年期產品同時做到注意飲食和合理運動，參加社團活動，定期查體，積極防治更年期易患的身心疾病。
女性更年期用藥：更年期藥物，阻斷劑、鎮靜—抗焦慮劑和抗抑郁劑等藥物推薦。解郁安神顆粒，解郁安神顆粒具有舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒，肝郁氣滯等精神刺激所致的心煩、焦慮、失眠、健忘、更年期癥候群。
溫馨提示：如果在更年期到來的時候，出現一系列的不適癥狀。就可以用上述藥物進行治療，但是不能自己盲目的用藥，不然會導致很嚴重的后果。
更年期綜合征調理的食物
麥片蝦肉
材料：蝦肉700克，甜玉米粒80克，麥片50克。
調料：鹽、料酒、水淀粉、白糖各適量。
做法：1、蝦肉用鹽、料酒腌漬，水淀粉上漿，甜玉米粒洗凈。
2、放入蝦肉滑熟，另起油鍋，放入甜玉米粒翻炒。
3、炒至八成熟，放入蝦肉、麥片炒勻。
功效：本品有補脾益腎、補益氣血的功效，常吃有助于改善更年期經量多、經血色淡，腰膝酸軟等癥。
百合炒大蝦
材料：蝦200克，百合100克。
調料：鹽、味精各3克，料酒、香油各10克，青、紅甜椒各適量。
做法：1、蝦洗凈，百合掰成小片，削去黑邊洗凈，青、紅甜椒均洗凈，切片。
2、油鍋燒熱，下入蝦爆熟，再入百合、青紅椒同炒片刻。
3、調入鹽、味精、料酒炒勻，淋入香油即可。
功效：本品有養血安神、補脾益腎的功效，可緩解女性更年期綜合征患者食欲不振、心煩失眠等癥狀。
魚熘烏魚片
材料：烏魚350克，黃瓜、姜片、口蘑、甜椒片、蔥段各適量。
調料：鹽、味精各3克，料酒、香油、水淀粉各10克。
做法：1、烏魚切片，加鹽、料酒腌漬，再以水淀粉上漿，黃瓜、口蘑均洗凈，切片。
2、油鍋燒熱，下姜片、蔥段炒香，下魚片滑熟，放入黃瓜、口蘑、甜椒同炒片刻。
3、調入味精，淋上香油即可食用。
功效：本品有健脾養胃、滋補肝腎、增強體質的功效，對女性更年期綜合征患者有一定的食療效果。
美芹黃豆
材料：芹菜100克，黃豆200克。
調料：1、芹菜切段，黃豆洗凈，用水浸泡待用，甜椒洗凈切段。
2、鍋內注水燒開，分別放入芹菜與浸泡過的黃豆焯熟，撈起瀝干，并裝入盤中。
3、將甜椒入油鍋中熗香后，加入鹽、味精、醋、生抽拌勻，淋在黃豆、芹菜上。
功效：本品有調整情緒、清熱利濕的功效，適合女性更年期綜合征患者食用。
女性更年期綜合征吃什么食物好
牛奶
宜吃原因：每天飲用新鮮牛奶，能夠幫助機體補充各種維生素和礦物質，對更年期失眠健忘、煩躁易怒等癥具有較好的調理作用。
小麥
宜吃原因：小麥富含蛋白質、氨基酸及麥芽糖酶、淀粉酶等，可緩解更年期精神壓力、緊張、乏力失眠、情緒起伏大、心悸不安等癥狀。
蘋果
宜吃原因：蘋果含有果膠、鐵、蘋果酸等元素，蘋果酸等這類有機酸可以與鐵形成配合化合物，從而增加腸道內的溶解度，有利于鐵的吸收，調經活血，女性更年期綜合征患者應常食。
梨
宜吃原因：梨水分充足，富含多種維生素、礦物質和微量元素，能夠幫助器官排毒，還能軟化血管、促進血液循環和鈣質的輸送，維持機體的健康。
豌豆
宜吃原因：豌豆中含有植物性動情激素，可以緩解更年期女性的精神倦怠、潮熱出汗等不適現象。
田雞
宜吃原因：田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷，有助于緩解更年期骨質疏松、腰背痛等癥。
白開水
宜吃原因：每天保證喝適量的開水，不僅可以幫助清理體內堆積的毒素，也能促進腸胃蠕動，預防便秘，還能幫助調節更年期婦女的心情。
芥菜
宜吃原因：芥菜含有豐富的維生素，有解毒消腫、增強人體免疫力的功效，適合女性更年期綜合征患者食用。
柚子
宜吃原因：柚子有生津止渴、健脾和中、增強體質的功效，對女性更年期綜合征患者有一定的食療作用。
油麥菜
宜吃原因：油麥菜具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效，適合女性更年期綜合征患者食用。
草莓
宜吃原因：草莓含有大量果膠及纖維素，可促進腸胃蠕動、幫助消化、清除有毒物質的功效，對女性更年期綜合征患者有一定的食療效果。
女性更年期綜合征宜吃的其他食物還有：橙子、紫薯、紫甘藍、芡米、紫米、黃豆面、皂角米。
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