發燒老人如何物理降溫
老人自身抵抗力較年輕人來說較差，容易受到外界病毒的感染，因此很容易生病，容易感冒發燒。那么老人發燒怎么辦呢?下面就由小編為您介紹老人發燒怎么辦。
老人發燒怎么辦
1、及時就醫用藥
老人發燒時要及時請醫生診治，按醫生要求服藥。切勿自己服用退燒藥。老年人由于往往患有多種慢性疾病，日常服用的藥物比較多，如果擅自選擇退燒藥服用有可能引起藥物間的相互作用，輕者使所服用的藥物療效降低，重則引起不良反應，使身體受到不必要的損害。
2、多多補充水分
發燒時機體代謝增高，體表溫度高，帶走體內不少水份，退熱時出汗多，導致老人血液濃縮，血流緩慢，患者容易感到心跳無力，頭暈。給老人多喝水可以及時補充消耗和丟失的水分，稀釋體內細菌毒素，加速排泄代謝廢物，減少口干舌燥、尿少、頭暈的癥狀。
3、注意補充營養
發燒的人，一般胃口都比較差，此時，要想辦法給老人做些容易消化而營養豐富的食物，如小米粥、大米粥、豆漿、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同時，要讓老人多吃一些水果，增加營養素的攝入，以利于早日康復。
4、物理方法幫助降溫
若體溫高達39℃～40℃，且一時難以退燒時，可用涼水浸過的毛巾敷在頭部，其實頭部降溫對身體降溫影響不大，主要是讓人感覺更清醒一點緩解不適。同時可以用溫水擦擦胸、背及腿部，使皮膚淺表血管擴張，有助于降溫。與此類似的還有用酒精擦拭額頭，用蒸發散熱。頭部比較清爽的話人會精神點。
5、保證足夠的睡眠
讓老人保證好的睡眠質量，老人睡的床一定要盡可能的舒適，也最好穿寬松的衣服，另外發燒老人的居室要定時開關窗，保證房間空氣的良好流通，才能呼吸到新鮮的空氣，不要在老人的房間吸煙，老人本身也不要吸煙，居室內最好安靜一些。睡眠治療的修復力量勝過一切藥物和保健品。
6、注意衛生
服藥后可能會出汗，這時蓋得不要太厚，以免出汗過多而引起虛脫。出汗以后要及時擦干，并及時更換內衣，防止著涼。另外，要注意口腔清潔，吃飯后要漱漱口，早晚刷牙，使口腔清爽，感覺舒服，促進食欲。
臥床老人發燒怎么辦
1、老人發燒的家庭護理
老人發燒時要及時請醫生診治,按醫生要求服藥。除服藥外,做好家庭護理也非常重要。
若體溫高達39℃～40℃,且一時難以退燒時,可用涼水浸過的毛巾敷在頭部。注意勤換,同時可以用溫水擦擦胸、背及腿部,使皮膚淺表血管擴張,有助于退燒。
讓病人保證好的睡眠質量,病人睡的床一定要盡可能的舒適,也最好穿寬松的衣服,病人的居室要定時開關窗,保證房間空氣的良好流通,才能呼吸到新鮮的空氣,不要在病人的房間吸煙,病人本身也不要吸煙,居室內最好安靜一些。
服藥后可能會出汗,這時蓋得不要太厚,以免出汗過多而引起虛脫。出汗以后要及時擦干,并及時更換內衣,防止著涼。
2、發燒的物理降溫方法
物理降溫就是可以用涼水敷患者的額頭、腋下、腹股溝等部位,也可以用溫水控擦浴。溫水能使患者的毛孔擴張,讓熱氣更加發散,達到快速降溫。
專家提醒大家:無論老人的體質好還是壞,如果發燒不適宜馬上用腿燒藥來退燒,最好能夠采用物理降溫的方法來達到退燒的目的,如果效果不好,及時送醫才是正確的。
3、老人發燒的飲食方法
要多喝開水。老人發燒,所需的水分比平時多,這是因為機體代謝率增高,出汗多,水分消耗大,血液相對濃縮,血流緩慢,心跳無力,因此,要給病人補充足夠的水分。要鼓勵病人多飲水,可多喝糖鹽水、綠豆湯、菜湯、西瓜汁、果汁及蜂蜜兌水等。
發燒的病人,一般胃口都比較差,此時,要想辦法給病人做些容易消化而營養豐富的食物,如小米粥、大米粥、豆漿、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等,并注意少食多餐。同時,要讓病人多吃一些水果,增加營養素的攝入,以利于早日康復。
要注意口腔清潔,吃飯后要漱漱口,早晚刷牙,使口腔清爽,感覺舒服,促進食欲。
老人發燒吃什么食物
1、柿子
性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察,柿子確有祛痰和鎮咳效果,且祛痰作用強于鎮咳。
2、羅汗果
清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個,柿餅15克,水煎服食。
3、無花果
能清熱、化痰、理氣,適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無花果15克,水煎調冰糖服。
4、蘿卜汁
可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克,洗凈不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹,擱置一夜,即有溶出的蘿卜汁,頻頻飲服,有清熱化痰止咳效果,適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克,洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。
5、枇杷
性涼,味甘,能潤肺化痰止咳?！兜崮媳静荨吩?ldquo;枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
老人發燒的飲食禁忌
雞蛋:雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒癥狀,并延長發熱時間,增加患者痛苦。
喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
喝冷飲:如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
蜂蜜:發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易并發其他病癥。
辛辣:由于體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復。
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