秋季小班育兒小知識大全
秋季小班育兒小知識大全
隨著秋季的到來，氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。這時候爸爸媽媽們應該怎么辦呢?下面就跟著學習啦小編一起來看看吧。
秋季家長應該如何呵護寶寶嬌嫩的肌膚
一、日常做好保濕工作
寶寶皮膚非常嬌嫩，秋季干燥缺水的氣候很可能對皮膚造成傷害，因此秋季做好皮膚的保濕工作顯得尤為重要。父母可在寶寶每次洗臉與洗澡后，給寶寶涂抹嬰幼兒專用的護膚品，尤其是皮膚干燥的手肘、膝蓋等關節處。
二、減少洗浴
秋天氣溫涼爽，不像夏季那樣炎熱多汗，父母應該適當減少洗浴次數，并使用寶寶專用的沐浴用品，不要用含脫脂劑的強堿性清潔用品。可以每天洗一次或是隔天洗一次，以免因過度洗浴而加劇寶寶皮膚水分的流失，破壞寶寶的皮膚屏障，加重干燥。秋季最好少玩沙土和冷水，以減少皮膚皸裂、濕疹等皮膚問題的發生。
三、外出時做好防風工作
猛烈的秋風對皮膚的刺激非常大，因此在有風的日子里盡量避免帶寶寶出門，尤其是3周歲以內的寶寶。如果一定要外出，最好用紗巾遮蓋一下寶寶的臉部，或者披上擋風的斗篷。
四、保持室內空氣濕潤
秋季室內空氣干燥，容易誘發很多疾病，寶寶的居室濕度應保持在50%～60%。可以在房間內放置小型加濕器，或者放盆水、養幾盆花草，都可以有效保持空氣濕度。
五、出現皮膚問題及時就醫
秋季里，如果寶寶皮膚出現異常，應盡早帶寶寶就醫，切不可不明病因便自行用藥，因為很多藥物可引起藥疹，對皮膚造成進一步破壞。
腹瀉防治全攻略
頑固的“輪狀病毒”
引起秋季腹瀉的元兇是“輪狀病毒”。它的生命力極強，即使在50℃的高溫下或零下20℃的嚴寒中，它都能不吃不喝地活著。一到秋天，它就來了精神，伺機侵入人體，經口到腸，繁衍子孫，很快就成了氣候。于是，被它侵入的寶寶就腹瀉了。
應對秋季“輪狀病毒”引發的腹瀉，需要從防到治、從治到養，步步為營。
寶寶秋季腹瀉的三大癥狀：
第一大癥狀：發熱
寶寶發病初期多先有發熱、咳嗽、流淚等上呼吸道感染現象，體溫較高，一般為38~40度。有的爸媽誤以為寶寶感冒了，給寶寶喂治療感冒的藥物。
第二大癥狀：腹瀉
不久，寶寶便開始腹瀉，一天拉稀十幾次，甚至二十幾次，多是“嘩啦”一下，幾乎是從肛門中竄出來。大便呈水樣或蛋花樣，無特殊腥味及粘液、膿血。爸媽有時不能從尿布上區分出寶寶拉出的是大便還是小便。
第三大癥狀：嘔吐
寶寶頻繁嘔吐，吃什么吐什么，有時不吃也吐，開始時吐清水樣的東西，之后吐出黃色的苦水。
勤洗手，預防病從口入
寶寶的手——口行為特別多，除了吃東西，還吮吸手指，只要病毒沾在手上，就很容易被送進肚子。防止“病從口入”，最有效的辦法就是保持寶寶“手的清潔”。
教寶寶洗手，要強調程序，最終習慣成自然，達到有效洗手的目的。固定的程序是：
用流動水，接水;擦肥皂或洗手液;反復搓洗手指、手心、手背;接水沖洗;用自己的干凈毛巾把手擦干。
* 巧干預，糾正吮吸手指習慣
對有吮吸手指習慣的寶寶要巧干預，以轉移寶寶注意力。盡量別讓寶寶小手閑著，多給予溫暖呵護，慢慢幫助寶寶改掉這個習慣。
* 早就醫，好得快
早就醫，寶寶才能好得快。寶寶拉稀腹瀉了，千萬別等，也別自己治，馬上用個干凈的小瓶，裝些寶寶的大便，帶上寶寶去醫院，大便供化驗用。
* 不輕信“拉稀可以瀉火”
相信“拉稀可以瀉火”，是把中醫的“瀉法”與“腹瀉”搞混了。
中醫辯證施法，針對“實證”、“熱癥”，采用“瀉法”，以解“大便燥結”，達到“清熱瀉火”的功效。秋季腹瀉，輕的一日瀉數次，不出三五日，寶寶已經虛弱得經不起折騰了;重的，一日瀉十余次或更多，很快就能引起脫水酸中毒，危及生命。所以腹瀉絕非可以“瀉火”，絕非“有錢難買的好事”，一定要早就醫。
* 忌自行濫用消炎藥
“輪狀病毒”不怕“抗菌素”。家長們千萬別從小藥箱里把“消炎藥”找出來自行喂給寶寶吃。吃“消炎藥”(抗菌素)，把腸道里的“好細菌”也連帶著消滅了，“輪狀病毒”可就鬧騰得更歡了。
七分養，做好可口營養餐
* 莫輕信“餓幾頓就能好”
國內外的臨床研究證實，禁食不利于疾病的康復。因為禁食雖然讓腸道休息了，但是營養跟不上，病兒康復慢，甚至出現營養不良。如果能根據病情的輕重，選擇適宜的食物，適量地補充，病兒康復快，減的體重少，不傷“元氣”。
對于病毒引起的秋季腹瀉，那是“三分治，七分養”。在“養”字里，病號飯適口、適宜、適量最為重要。
母乳喂養的寶寶：可以繼續喂母乳。但是乳母的飲食要注意：別喝老母雞湯、排骨湯等油大的湯水;多吃富含維生素C豐富的蔬菜和水果;飲水要充足;
已添加輔食的寶寶：在患病期間不要添加新的食物;
營養餐十字原則
“少渣、少油、稀軟、少食、多餐”的營養餐才是腹瀉寶寶最需要的。其中，“少渣”最為重要，選膳食纖維少的、對腸道少刺激、溫和的食材。
烹調時宜蒸、煮、氽、燴，忌炸、煎
根據寶寶病情好轉的程度，逐漸由流質、半流質，改為半固體、固體食物
流質：去奶皮的溫牛奶、焦米湯、鮮果汁等;
半流質：藕粉、酸奶、稀白米粥等;
半固體：富強粉面片、稠白米粥、雞蛋羹、蒸蘋果等;
固體：軟飯、菜心、番茄燴雞脯肉、清蒸魚等。
一般，經過治療、調養，經一周左右可以病愈。
專家提醒：病毒引發“乳糖不耐受”現象
有少數患病寶寶腹瀉遷徙不愈，大便不能恢復正常，可能是由于輪狀病毒的入侵，破壞了腸道的乳糖酶，出現“乳糖不耐受”現象。這時可以暫停牛奶或配方奶，但可以喝酸奶。待完全康復后，再擴大乳品的種類。
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