夏季兒童如何防止痱子

　　炎熱的夏天，是痱子滋生的季節。寶寶新陳代謝旺盛，出汗多，更容易受到痱子侵襲。那么我們該如何在夏季防止兒童長痱子呢?下面是學習啦小編精心為大家搜集整理的夏季兒童如何防止痱子，大家一起來看看吧。

　　夏季兒童防止痱子的方法

　　1、1歲以內的嬰兒，大人不要整天背或抱，可以在涼爽通風的地方鋪一草席，讓孩子自己爬著玩。為了防止長痱子應帶孩子到陰涼、通所處玩耍，免得出汗太多。

　　2、注意室內涼爽通風，但要注意不要讓對流風直接吹到寶寶身上，還要護住寶寶小肚皮。

　　3、悶熱的天氣，家里可以用空調保持在26℃的溫度，濕度別超過60%：

　　4、講究衛生，勤換衣服，保持皮膚干燥。衣服要寬大、干燥、柔軟，避免穿尼龍化纖內衣，最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時還有利于散發身體的熱量并及時更換汗濕衣服。內衣要經常換洗，保持清潔。

　　5、夏天可以每天給孩子洗兩三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮膚表面油脂流失過多。只要用清水洗洗就行。孩子從外邊回來后不要用冷水洗浴，因為經冷水一澆，原先張開的汗孔會突然閉塞、汗液潴留，極易引發痱子或加重病情。

　　6、孩子出了汗，應盡快用細軟的毛巾擦干，并及時用溫水清洗，以使汗液蒸發掉。擦汗時，不要用冷毛巾，溫熱的毛巾反而有利皮膚毛細孔張開，以達到徹底清潔皮膚的效果，感覺也舒服。

　　7、如果孩子頭發很濃密，會影響皮膚散熱，容易長痱子。可以給孩子把頭發剪短些，但不要剃光頭。因為剃頭容易把頭皮刮傷，引起感染。

　　8、不要把寶寶夾在大人中間睡覺，這種“夾板氣”，最容易讓寶寶身上的熱量無法散發，長出痱子。

　　9、盡量減少寶寶哭鬧，否則易出汗，出汗后要及時擦干。

　　10、取少許十滴水，加入熱水中給小寶寶洗澡(切不可把十滴水直接涂在寶寶皮膚上，十滴水含有辣椒等成分，外用會刺激寶寶幼嫩的肌膚)。

　　11、取少許枇杷葉煎熬，取其液滲入浴水中給孩子洗澡;

　　12、媽媽可以用金銀花煮水給寶寶洗溫水澡，也可在水中滴幾滴花露水、十滴水、藿香正氣水或用忍冬藤熬水。需要注意的是，洗完澡一定要擦干寶寶的皮膚，特別是褶皺處。

　　13、在寶寶的皮膚褶皺里涂上一點玉米淀粉能防止熱痱。

　　14、孩子洗完澡后，在容易出汗的地方或者皮膚皺褶處適當撲點爽身粉，可以保持皮膚干爽，預防長痱子。但用量一定不能過多，否則，爽身粉會堆積在皮膚上，與汗液混合，堵塞汗腺，導致出汗不暢，更容易長痱子。撲完爽身粉后，要輕輕將多余的粉末掃掉。另外，如果要用爽身粉，得事先確認爽身粉是天然成分的，有的寶寶可能對爽身粉中的某些成分過敏。

　　15、健康寶寶剛入睡時都會出一身大汗，身上汗粘著，加上汗濕的衣服，很容易捂出痱子。寶寶剛入睡時，可在他的后腦勺和背上各墊1塊毛巾，讓它們吸汗，20分鐘后換掉，再用熱毛巾輕輕給寶寶全身擦一擦。皮膚干爽，痱子就捂不出來了。對于經常躺著的寶貝要勤給翻身，還應及時換枕巾，以免出汗刺激皮膚。

　　16、保持攝取足夠的母乳和水分。時常檢查一下寶寶的體溫，摸摸他的皮膚，如果潮濕發熱，說明體溫太高了。

　　17、使用紙尿褲的寶貝，腹股溝處不要過緊，浸濕后要勤更換。

　　18、不要讓寶貝直接睡在涼席上，最好在涼席上鋪上床單和毛巾被，這樣可吸汗，避免寶貝長熱痱。

　　19、寶寶夏天吃奶總是一頭一身的汗，發展下去就是一頭一身的痱子。媽媽可在自己的手臂上放一塊毛巾，墊在寶寶的脖子和身體下面，既隔熱又吸汗。天氣太熱，還可以在毛巾里放一塊用塑料袋包好的冷毛巾(濕毛巾在冰箱里冰幾分鐘即可)，寶寶會涼快不少，吃起來帶勁。

　　夏季兒童長痱子的癥狀

　　紅痱：因汗液在表皮內稍深處溢出而成。臨床上最常見，任何年齡均可發生。好發于手背、肘窩、頸、胸、背、腹部、乳房下以及小兒頭面部、臀部，為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，有輕度紅暈。皮疹常成批出現，自覺輕微燒灼及刺癢感。皮疹消退后有輕度脫屑。

　　白痱：汗液在角質層內或角質層下溢出而成。常見于高溫，并有大量出汗、長期臥床、過度衰弱的患者。在頸、軀干發生多數針尖至針頭大淺表性小水皰，壁極薄，微亮，內容清，無紅暈。無自覺癥狀，輕擦之后易破，干后有極薄的細小鱗屑。

　　膿痱：痱子頂端有針頭大淺表性小膿皰。臨床上較為少見，常發生于皺褶部位，如四肢屈側和陰部，小兒頭頸部也常見。膿皰內容常無菌，或為非致病性球菌，但潰破后可繼發感染。

　　深痱：只在熱帶發病，且常發生于嚴重的紅痱之后。特征是不癢，正常皮膚色，深在性淡白色的丘疹。出汗后幾分鐘開始出現，出汗停止后1～2小時開始消退。好發于軀干和四肢。

　　治療嬰兒夏季痱子的八個小竅門

　　(1)鹽水

　　在洗澡之后將半桶水加點鹽，然后用紗布蘸點鹽水輕拍長痱子的地方，最后再用溫水清洗干凈，這樣每天一次，很快痱子就會痊愈了。

　　(2)生姜

　　用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

　　(3)西瓜皮

　　用吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效(不癢了)，而且皮膚清潔光滑。我國藥學名著《本草綱目》中也記載：西瓜能鎮靜、解渴、去暑氣。

　　(4)生黃瓜汁

　　用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦于患處，兩三次即可痊愈。此方法尤其適用于小兒。

　　(5)苦瓜

　　夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的選擇。苦瓜能增進食欲，清熱解暑，多吃苦瓜還能預防痱子的發生。如果發生了痱子,可將苦瓜切片，用帶汁的苦瓜肉涂擦患痱子處，早晚各一次。

　　(6)桃葉

　　桃葉50克，加水500毫升，將其熬到只剩一半水量時，用煮過桃葉的水直接涂擦痱子。

　　(7)藿香正氣液+十滴水

　　洗澡的時候滴入大概5-10毫升藿香正氣水，5-10毫升十滴水給寶寶洗澡，可以去痱子

　　(8)牙膏

　　用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒適。

　　需要提醒的是，預防生痱子主要應注意皮膚衛生，勤洗澡、勤換衣服。易生痱子的人洗完澡要擦干，然后涂上爽身粉或痱子粉。家長們注意不要讓小兒在烈日下嬉戲，飲食不要過飽，少吃高糖和高脂肪食物。