1-3歲奶粉怎么沖調

　　當寶寶長到1歲之后，就需要逐漸斷掉母乳了。當寶寶斷掉母乳后，寶寶仍需要進食配方奶粉，否則可能會出現營養不良的情況，從而影響正常的生長發育。給寶寶喂食配方奶粉時，正確的沖調方式非常重要，那么你知道1-3歲奶粉如何沖調嗎?

　　1-3歲奶粉如何沖調

　　1、給寶寶沖調配方奶粉時，所用的水必須完全煮沸，不要使用電熱水瓶來熱水，因為電熱水瓶的沸點往往低于100℃。

　　2、不要用純凈水或礦泉水來沖調配方奶粉。純凈水失去了普通自來水的礦物質，而礦泉水所含有的礦物質較多，且成分較為復雜，因而也不適宜用來沖調奶粉。而自來水經過科學的處理，質量符合標準，將其煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉即可。

　　3、沖調的奶粉量及水量都要按照罐上的說明指示來進行。因為如果所沖調的奶粉濃度過高，寶寶飲用后，就會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受;相反，如果所沖調的奶粉濃度較低，就會導致寶寶體內的蛋白質含量不足，引起營養不良。

　　4、沖調好的配方奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時。

　　5、沖調好的配方奶粉不能再煮沸，否則會使其中的蛋白質、維生素、微量元素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。

　　1-3歲奶粉有什么用

　　寶寶在1歲后，已經能進食很多食物了，并能從中獲得生長發育所需的營養。然而，此時寶寶仍需要進食配方奶粉，否則可能會出現營養不良的情況，從而影響正常的生長發育。

　　1-3歲奶粉，是根據該階段寶寶的生理特點和營養要求，對蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等五大營養素進行了全面強化和調整的一種食物。在寶寶1-3歲期間，如果家長只給寶寶吃飯，不添加配方奶粉，就會造成其體內缺乏優質蛋白質，從而影響寶寶的體能甚至只能的發展。另外，如果寶寶只吃飯不喝配方奶，還會出現微量元素不足，引起缺鐵、缺鈣、缺鋅等情況，嚴重者可誘發貧血或佝僂病。

　　另外，部分家長會使用鮮牛奶來代替配方奶，這也是不可以的。因為鮮牛奶中所含的蛋白質大部分都是酪蛋白，寶寶不但難以消化，還可引起溢乳、便秘等表現，而配方奶中的蛋白質是乳清蛋白，不容易出現這種問題。還有，鮮牛奶中的礦物質如鐵、磷含量過高，這會加重寶寶腎臟的負擔。最為重要的是，配方奶是根據寶寶不同時期的生長發育，添加有助其健康成長的各種營養物質，而新牛奶的成分構成基本是不變的。