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如何緩解孩子上幼兒園的焦慮

時(shí)間: 碧瑤1194 分享

  孩子不可能永遠(yuǎn)陪在父母身邊的,遲早有一天會(huì)踏上學(xué)習(xí)的道路,有些孩子聽(tīng)到要去上學(xué)和父母分開(kāi),就會(huì)很焦慮,那么該如何緩解孩子上幼兒園的焦慮呢?

  第一,營(yíng)造環(huán)境,讓孩子知道家里和幼兒園是不一樣的。父母可以在家里跟孩子玩有關(guān)扮演幼兒園的游戲,或者是先帶孩子到幼兒園熟悉,跟其他小朋友和老師接觸,加深印象,增加好感,有利于孩子在上學(xué)時(shí)候的最佳狀態(tài)。作息時(shí)間就可以安排的跟幼兒園一樣,這樣孩子才不會(huì)到了幼兒園有作息不規(guī)律的情況。

  第二,讓孩子多表達(dá)自己的感受。父母多鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的需求,這樣,孩子在幼兒園遇到問(wèn)題的時(shí)候才會(huì)懂得向老師求助,也讓孩子更愿意表達(dá)自己。但是父母不要給孩子消極或者不好的心理暗示,要正面引導(dǎo),讓孩子跟其他小朋友建立感情。

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