“無淚訓練”是什么？

　　育兒知識是涵蓋孩子各年齡段在育兒時遇到的各方面問題所需要的知識，是對新生嬰兒更好的照顧，更好的呵護所需要學的一種知識。因為每個不同月齡的寶寶的生理及心理都有不同的特點需要不同的呵護及教育方式。

　　寶寶在睡前的哭泣著實讓父母頭疼，但是在不管撫慰或者呵斥都毫無用處的情況下，什么辦法能夠扭轉乾坤呢?我能把寶寶訓練成不哭就睡覺嗎?下面的“無淚訓練”也許會給你一些幫助。

　　  1.孩子的睡前“魔音”

　　  讓你的孩子學會在沒人哄他的時候自娛自樂甚至自己入睡，這的意思并不是讓他哭到聲嘶力竭自己入睡.如果作為父母你舍不得讓你的孩子自己哭著睡著的話---或者你已經試過這種方法但是不管用的話——你就應該考慮循序漸再加上“打一棍給個甜棗”的方法了。

　　  但是，不是所有的方法都是用每個孩子哦。因此找出一種適合你的孩子和家庭的方法需要你不懈的努力。如果你還是不知道怎么做的話，你可以咨詢這方面的專家或者向其他父母吸取經驗。在你開始“教導”前，你需要看看“無淚方法”的基本常識。

　　  2.父母的糾結

　　  總體上來說，支持這種方法的父母都有一個共同的心聲，那就是讓孩子哭著哭著睡覺不僅看的讓人痛心而且殘忍，好像你背叛了孩子的信任一樣。所以睡覺時間給了你與孩子一個無聲交流的機會，通過營造一個安靜舒適的夜晚，你可以讓孩子習慣一個安靜的睡眠環境，從而慢慢的讓他不再睡前哭泣。

　　  解決方法：

　　  1.讓寶寶早一點睡覺，在晚上6：30左右就把他拉上床。不要讓孩子支配你，不要看他睜著眼睛就是不想睡覺的意思，其實老睜著眼睛只會讓他們更疲倦。一個過渡勞累的嬰兒在晚上會更加難以入睡。

　　  2 鼓勵孩子在白天吃的多一點。這樣他就會在腦中形成一個觀點----白天是吃東西的時候而晚上是睡覺的時候。這樣在晚上睡覺后，他就不大會在你已經進入夢鄉時突然嚎啕大哭只為你給他喝奶。

　　  3.建立一個有規律的打盹時刻表。在白天，一個連貫有序的時刻表能幫助寶寶調節晚上的睡覺習慣

　　  4.如果寶寶反應大的話，在改變他們的睡覺習慣時要慢慢來。把睡覺前的時間少少提前，做到每天提前一點知道他們的睡覺時間達到你的計劃。

　　  5.找到一個能夠讓他們放松的方法，例如：洗澡，讀讀書然后再上床睡覺，長久以往。寶寶就能夠安靜的早睡覺了。