干玫瑰花泡水喝的功效與作用

干玫瑰花泡水喝的功效與作用

　　干玫瑰花是很好的藥食同源的食物，用干玫瑰花泡水喝成了很多人養生的飲食習慣，那么干玫瑰花泡水有什么功效和作用呢?學習啦小編在此整理了干玫瑰花泡水喝的功效與作用，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

　　干玫瑰花泡水喝的功效與作用介紹

　　中醫方面認為，玫瑰花性溫和，服用之后具有很好的調節身體氣血運行的作用，功效則是行氣活血以及調和臟腑功能，經常服用會減少身體出現色斑的可能，并且臉色也會越來越好。

　　除此之外，服用玫瑰花茶對于月經不調或者是痛經的女性來說是非常有效的，能夠很好的緩解身體的不適。玫瑰花泡水喝的功效如下：

　　1、美容養顏

　　玫瑰花茶非常的適合女性獨用，因為只要堅持服用就會發現自己的氣色越來越好，臉色就如同鮮艷的花瓣一樣嬌艷欲滴。這主要是由于玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用所引起的。

　　玫瑰花泡水喝還具有美白皮膚的作用，同時還能夠有效的減少皺紋的生長。另外還具有改善體質的作用，如果是一些屬于肝郁氣滯的患者想要進行減肥，那么服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯的效果。另外，玫瑰花茶還具有豐胸調經的作用，還能夠滋潤腸道，避免出現便秘。

　　2、調理身體

　　玫瑰花性溫，服用之后具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用，另外對于肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體疲勞，同時還能夠改善體質。

　　玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進入身體之后還能夠改善體內內分泌失調的情況，促進體內的血液循環，對于慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。

　　3、治療口臭

　　玫瑰花帶有一股濃烈的花香，服用之后能夠很好的改善口臭的情況，在進入身體之后能夠有效的調節內分泌，保護肝臟健康。另外，日常堅持將玫瑰花泡水喝，能夠改善睡眠。

　　4、減肥

　　另外，玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用，所以說服用玫瑰花具有減肥的效果。另外需要注意的是，玫瑰花具有一定的收斂作用，如果是便秘患者最好不要過多服用，避免便秘的情況加重。

　　5、調節氣血疏肝解郁

　　服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛、積寒以及調節氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調節體內的內分泌情況。

　　老中醫告訴我們，玫瑰花茶并不能夠天天服用，特別是夏季的時候更不能夠如此。如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那么會導致體內的氣血運行過快，不利于身體健康，最直接的體現就是女性在月經期間容易出現大出血等等情況，出現生命危害。

　　干玫瑰花的泡法

　　1、玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力。

　　2、玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊可以美白瘦身。

　　3、薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人可以減少皺紋可以祛斑。

　　4、牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊可以排毒養顏，調節內分泌失調，治療便秘。

　　5、迷迭香+粉紅玫瑰可以促進乳腺發育。

　　6、痛經發作時可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次。

　　7、將15克玫瑰花和9克西洋參，枸杞子15克，將三者全部放入杯子中，用沸水沖開，趁熱飲用。這款茶飲具有補氣、治腎虛、調理月經、治痛經的功效。

　　8、熱水溫杯子后，將玫瑰花、茉莉花與綠茶包放入，沖入沸水浸泡3~5分鐘，等香味逸出即可取汁飲用。還可以根據口味加入適量蜂蜜。本品可提神醒腦、減脂調經。

　　9、將6朵小玫瑰花、1片干檸檬及3片荷葉放入杯中，沖入沸水浸泡5分鐘即可取汁飲用。本品具有美容減肥、調經活血的功效。

　　10、玫瑰花4朵和半勺絞股藍放入杯中，沖沸水飲用。可清肝明目、降脂活血。

　　11、金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。混合后用沸水沖泡15分鐘即可。理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。