2020全國愛牙日手抄報簡單又漂亮精選5篇
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命質量的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環節。今天小編就給大家整理了全國愛牙日手抄報簡單又漂亮，希望對大家的工作和學習有所幫助，歡迎閱讀!
全國愛牙日手抄報簡單又漂亮
同學們，先考一考大家，你們知道今天是什么日子?今天是9月20日，是全國愛牙日。俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處于生長發育的關鍵時期，牙齒的好壞可直接關系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒，不受到細菌的侵害。每年9月20日全國集中一天開展形式多樣，內容豐富的“愛牙日”活動。在每次活動中都會有一個主題，一條“愛牙日”的中心口號。隨著國家的發展，“愛牙日”的規模從9月20日一天發展到一周，一個月甚至一年，活動的種類也越來越多了。今年第21個全國“愛牙日”活動，主題是“維護口腔健康，提高生命質量”，旨在進一步強化公眾對口腔衛生的關注，普及口腔衛生知識。
但是，同學們，活動再多，不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點：
1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。
醫生告訴我們正確的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保護牙齒的怎用。那什么是正確的刷牙方法呢?
1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。
2.正確握法：以食指到小指四個指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時的手勢。
3.使用鏡子：對著鏡子刷，才能看得到牙刷的動作和所刷的地方，有利于修正錯誤的刷牙動作。
4.牙刷刷過的地方，應蓋住一點點的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5.輕輕的刷，要舍得化一點時間：我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結果將牙齒刷壞。
6.牙刷刷動方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達到最大的接觸面積，發揮最高效率。
7.按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題。
8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細菌夜間繁殖，產生牙菌斑。
同學們，我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會露一個美麗而燦爛的笑容。
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