中考體育有哪些學生可以申請免考
中考體育是中考的重要部分，因為它的成績是要算在中考總成績里面的，所以在中考之前，家長們都會為孩子的成績而擔憂，不惜為他們請私教，希望他們可以在考試中得到好結果。下面是小編整理的中考體育有哪些學生可以申請免考，歡迎閱讀分享。
一、已喪失運動能力的傷殘學生
1、肢體殘疾：
(1)腦癱：四肢癱、三肢癱、二肢癱、單肢癱、偏癱;
(2)脊髓疾病及損傷：四肢癱、截癱、小兒麻痹后遺癥;
(3)后天性截肢;
(4)先天性截肢;
(5)兩下肢不等長;
(6)脊柱畸形：駝背、側彎、強直;
(7)嚴重骨、關節、肌肉疾病和損傷;
(8)周圍神經疾病和損傷;
(9)其他類型的一級或二級肢體殘疾。
2、智力殘疾一級及重度自閉癥(兒童自閉癥評定量表CARS總分為37-60分，并至少有5項的評分高于3分)。
須提供證明材料：
(1)殘疾人證或障礙檢測機構診斷證明;
(2)已辦理免修體育課和免執行《國家學生體質健康標準》手續的資料。
醫務審核所需的殘疾人證為第二代殘疾人證，殘疾評定標準為國務院批準的《第二次全國殘疾人抽樣調查殘疾標準》。下同。
二、因身體健康原因不適宜參加體育活動者
考生患有心血管疾病、呼吸道疾病、造血系統疾病、惡性腫瘤等內科或外科重大疾病，在初中階段未能上體育課和進行其他體育活動，并按有關程序已辦理免修體育課和免執行《國家學生體質健康標準》手續。
須提供證明材料：
(1)本市二甲以上醫院的診斷證明和病歷資料;
(2)已辦理免修體育課和免執行《國家學生體質健康標準》手續的資料;
(3)在校期間三年的健康檔案(學生體檢表)。
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一、免考Ⅰ類：
因殘疾而免考的考生，從保護殘疾人權益的角度出發，按全市普通考生體育考試最終成績平均分計算。
二、免考Ⅱ類：
因身體健康方面的疾病而免考的考生，成績按全市普通考生體育考試最終成績平均分的85%計算。
三、免考Ⅲ類：
因考前或臨場發生傷病、女生經期等特殊情況緩考，緩考期間仍未康復而免考的，按全市普通考生統一考試最終成績平均分的80%計算統一考試成績，體育素質綜合評價按照普通考生的辦法執行。
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第一：考前準備
在考試前同學們需要準備好自己的裝備如運動短袖、專用橡膠田徑運動鞋、運動褲、純棉運動襪，新鞋子需要磨合所以同學們最好在上半年就準備好，提前與鞋子磨合好，免得在考試的時候出現鞋子大小不合適呀磨腳等現象，臨近考試的時候不要忘了最好不要換新鞋子，我們可以穿平時練習時的運動鞋，這樣在考試的時候鞋和腳也不會出現一種陌生感。
鞋子選擇上主要可以遵循下面幾個原則：
①鞋的包裹性要強
②要輕便
③要防滑
④一定要鞋底比較薄，尤其不要穿氣墊鞋，因為氣墊鞋會有一個緩沖的作用，這樣是不利于體育考試時的一個發力的。
第二：飲食方面注意事項
①需多喝水，每天都要保持在1500毫升到2000毫升的一個攝入量，充分的水可以確保同學們的血液循環，大腦工作的時候所需要的氧才能提供上。
②多吃蔬菜，考前的天氣比較熱人比較容易上火，多吃水果蔬菜不僅可以補充同學們的各種營養跟維生素及礦物質，還可以防止上火，一般膳食里的蔬菜每天保持到300克到400克就可以了，水果保持100克到200克就可以了。
③少食多餐，這樣不僅有助于同學們減輕考前壓力緊張與疲憊，還能降低同學們的厭食。
④在考試前的兩天或三天同學們可以少量的服用一些紅糖水，這樣的話女生在800米男生在1000米最后沖刺的時候是有非常好的作用的。
⑤考試當天同學們早上起來都不要吃得太飽，同學們要以易消化為主比如蛋糕，消化餅干等。
第三：正確運用考試項目技術與動作
考試中要合理正確的使用考試項目的動作，比如跳繩啊籃球啊足球啊跳遠等，有效地進行時間上和戰術上的分配，如找到自己在100米800米時候的一個體力分配節奏，盡量將自己的訓練水平發揮出來力爭取得好成績。要想拿到滿意的分數不僅要擺正心態，畢竟人生能有幾回搏，有了這些小技巧我們也不會因為這些問題在考試前因為各種原因發揮失常了
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