烏魯木齊小學和初高中秋季開學日期

2024下半年烏魯木齊小學和初高中秋季開學日期被安排在了什么時候呢?新學期開學令人激動，下面給大家分享一些關于2024下半年烏魯木齊小學和初高中秋季開學日期(最新)，希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

2024下半年烏魯木齊小學和初高中秋季開學日期(最新)

幼兒園：9月1日

小學：8月26日

初中：8月26日

高中：8月26日

假期中的孩子，心態通常較為松弛，而開學后則相對緊張，兩種狀態的轉換往往需要一段時間。對此，家長不能操之過急，應循序漸進地幫助孩子把心收回來，多了解孩子內心的想法，讓孩子的心慢慢沉靜下來。

新學期開學計劃逐步進行

當頭腦里事情很多，毫無頭緒的時候最容易焦慮，開學的第一周千萬不要擺爛。建議把開學后一個星期內要做的所有事情羅列出來，越細越好，不求全但求有，例如把本學期的課表打印出來，標記出必考課程，貼在宿舍顯眼的地方;每晚睡覺前，復盤當天做了哪些事情，并寫下第二天的計劃。告別焦慮最有效的方法就是行動，當你有條不紊地完成每天的計劃，并能看到完成的進度時，你會提高做事情的動力，快速地找回學習狀態。

新學期開學找回自控力

自由散漫的寒假里，不少同學娛樂時間不受限，往往使用手機過度，刷短視頻、熬夜打游戲是假期的常態。開學后，建議減少刷手機的時長。可以采用物理隔絕法，如在學習時把手機調成靜音或放在較遠的地方;也可以試試延遲滿足法，在想玩手機的時候讓自己再等待10分鐘，神經科學家的研究發現，大腦經過10分鐘的等待后，對想要東西的欲望會減弱。因此，當我們想玩手機時，不妨再等待10分鐘，也許10分鐘以后，你就已經沉浸在學習中了。

新學期開學輔導資料的選擇

初三和高三總復習的輔導書盡量在開學一個星期后再買。現在市面上書太多，良莠不齊，而且開學前買有可能和老師規定的書買重。買輔導書注意事項：

(1)每科選一種—總復習的輔導書不是越多越好，大家要對自己未來的學習有理智的認知，對于大多數學生，買一本綽綽有余，加上卷子，鋪天蓋地，做!不!完!的!

(2)根據自己學習能力選擇—比如尖子生，可能覺得課本的知識難度不夠，可以找有一定難度和分量的輔導書，并且例題、練習題和答案分開，或者再配套一本測試題作為補充。一般的學生就可以選擇難度不大，且包含了詳細例題分析和解答過程的。學習較為困難的學生，就建議買加強基礎知識的，做的題目可能會比較基礎。

(3)最關鍵的是利用資料書—買什么參考書雖然很關鍵，但其實最關鍵的還是用心去刷，輔導書一是幫助大家做知識的整合和總結凝練，二是可以有助于大家有針對性的練習，因此在用輔導書時，不可太過于總結的知識而缺乏自己的思考，也不可沒有針對性的去做題，要明白題目考查的重難點。

新學期開學床上用品類

①枕頭枕套、床單被芯(被芯可以帶一床厚的跟一床薄的)、床墊、涼席、蚊帳還有床簾。宿舍床位尺寸約為1.9__0.9m。

怕蚊蟲叮咬就買蚊帳一體式的，而且自帶支架，支架高度是可以自由伸縮的。但是高度只有90cm(重點來了，就是到時候安裝的時候有一些同學的會偏大，所以得慢慢來調整就是會使支架稍微有點變形，不過等期末拆開后發現影響也不是很大的)

②床邊掛籃：師兄師姐推薦必備神器，再也不用擔心手機砸下床去(方便取物)、床上書桌(看自己需求)。