2025汕頭中小學寒假放假時間安排

2025汕頭中小學寒假放假時間安排已經公布了，既然這樣，那么你知道具體的放假時間是時候嗎?下面小編給大家帶來2025汕頭中小學寒假放假時間安排，供大家參考！

2025汕頭中小學寒假放假時間安排

根據汕頭市教育局制定并發布的《汕頭市2024-2025學年普通中小學校校歷》

時間安排顯示： 汕頭市中小學2025年1月19日放寒假!(小學、初中寒假與高中時間不同。

具體時間安排： 2025年1月12日—1月18日：小學、初中寒假，高中復習考試。 2025年1月19日—2月12日：寒假

第二學期開學時間為：2025年2月13日開學

注意： 具體以各個學校通知為準!僅供參考。

怎樣制定初三寒假學習計劃

1、用最佳時間記憶。做一個寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學習。利用記憶效果最佳的時段復習，利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點。各學科的復習穿插進行，利于提高效率。

2、寒假補習弱項提升綜合成績。利用這個寒假糾正自己的偏科習慣，根據期末考試結果，抽出時間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。

3、閱讀課外書留心作文素材。寒假時間相對充裕，要學會觀察生活，積累作文素材。注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。

制定寒假計劃的意義

1.制定寒假計劃，可以。讓孩子培養自律習慣有些孩子在學校沒有取得優秀的成績，并非智商不夠，也不是沒有努力的心，而是缺少自律的習慣。若可以按照計劃表來執行學習任務，久而久之，行動就成了一種自覺。

2.讓孩子懂得時間管理我身邊總有為人父母的抱怨自家孩子學習磨磨蹭蹭，無法高效達成目標。這其中有個很關鍵的原因便是沒有合理安排時間，比如什么時候該看書，什么時候放松去玩耍，都需要大人幫助孩子合理規劃。

3.讓孩子提高學習成績制定寒假計劃，最顯性的一個好處就是提高孩子的學習成績。

寒假有哪些社會實踐活動好參加

1. 環保:“植樹”、“清潔公共設施”、“社區宣傳”等，。

2.科普:“參觀學習科研機構”、“動手小發明”等。

3. 愛心類:“扶老”、“敬老院照顧老人”、“向災區捐款”、“征集貧困兒童”等。

4. 成長類:“義務勞動”、“有償勞動”、“團隊合作活動”、“留校勤工儉學”、等更側重經濟利益，也是一些家庭困難學生比較好的選擇。

寒假防寒抗凍小知識

一、嘴唇干裂不要舔

冬季嘴唇特別容易干裂，有的人喜歡用舌頭舔嘴唇，用唾液來保持嘴唇的濕潤，可效果卻是適得其反、越舔越干。冬季保護嘴唇，還是使用潤唇膏。

二、搓搓揉揉防凍瘡

寒冷天氣，經常搓搓手，跺跺腳可以有效的預防凍瘡。在室外，可設法用大衣等將手腳包裹起來，借助體溫使凍僵的手腳暖和過來;還可用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環，以恢復正常。

三、注意腳部保暖

可選擇稍大尺碼的鞋子，墊一雙棉鞋墊。其次，鞋底應稍高些，這樣可以起到與冰冷地面隔寒的作用。每天步行半小時以上，并堅持早晚搓揉腳心。

四、晨起服熱粥，晚餐宜節食，以養胃氣。

天冷時，清早起床喝上一碗熱粥，可以幫助保暖、增加身體御寒能力，能預防受寒感冒。對于喉嚨不適、發炎疼痛的人，溫熱的粥汁能滋潤喉嚨，有效緩解不適感。

五、堅持運動強體質

每天堅持鍛煉，進行有氧運動，增強體質，提高免疫力，有利于對抗寒氣入侵。

六、穿衣過緊不保暖

大家普遍認為，冬天保暖就應該把衣服穿多一點穿緊一點，其實這是一種片面的認識。穿著衣物如果過緊，人體的血液循環會受到一定的阻礙，反而不利于保暖。

七、睡前泡腳暖一晚

身體和腳的保暖對于晚上的睡眠也是很重要的，注意晚上睡覺再冷也不要頭蒙在被子里。冬天熱水泡腳，增加血液循環，讓覺睡得更香甜。