中秋節吃螃蟹的緣由
古人有詩云：“金秋菊黃蟹正肥，持螯飲酒滋筋髓”，是的，螃蟹正是金秋時節的應景美食，民間過中秋時常擺中秋宴，螃蟹正是席上一道必不可少的美味佳肴。下面是小編為大家整理的關于中秋節吃螃蟹的緣由，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
中秋節吃螃蟹的緣由
中秋節吃螃蟹的習俗由來已久，俗話有“西風響蟹腳癢”，說的就是每年立秋之后，螃蟹黃滿膏肥，是最佳的品嘗時機。螃蟹的營養豐富，尤其是蛋白質含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍。蟹肉中含有十分豐富的蛋白質和多種游離氨基酸，尤其谷氨酸、甘氨酸、組氨酸、精氨酸和脯氨酸的含量十分豐富。食之，有助于營養成分的吸收。
螃蟹最精華的部分，要數蟹黃和蟹膏。相關書籍介紹，蟹黃指母螃蟹的卵，蟹膏指公螃蟹的精巢，而秋天是許多螃蟹的產卵季節，農歷八月母蟹最肥、蟹黃足，農歷九月公蟹最香、蟹脂多。所以秋季吃螃蟹時，區分雌雄兩性可享受到時節最鮮美的蟹餐。
自古以來蟹即是非常美味之食物，在古時漢族的中秋宴俗，以宮廷最為精雅。如明代宮廷時興吃螃蟹。螃蟹用蒲包蒸熟后，眾人圍坐品嘗，佐以酒醋。食畢飲蘇葉湯，并用之洗手。宴桌區周，擺滿鮮花、大石榴以及其他時鮮，演出中秋的神話戲曲。
而在我國的古典名著《紅樓夢》中，史湘云在“藕香榭”大擺螃蟹宴的場景更是有趣，盡管著墨不多，但也能看出食蟹對于當時的大戶人家也是件樂事，中秋團圓熱鬧的氣氛由此而得到淋漓盡致的展現。事實上，食蟹的場景在即將到來的中秋節中多了層團圓的深遠含義。
中秋節吃蟹的講究是什么
螃蟹與菊花都是秋天特有的，因此百姓中常有“蟹聞菊香來”的說法，十分風雅地描繪出了秋季吃蟹賞菊的美事，每年中秋節時，家家戶戶團聚在一起在歡聲笑語中賞月剝蟹在一些地方也逐漸演化成了雷打不動的習俗。此外，蟹與“謝”同音，中秋時除了自家吃蟹，送一些螃蟹給親朋好友也是表達自己的溫情和心意的一種好方式。
吃蟹要注意什么
中秋吃蟹主要以品蟹黃蟹膏為主，因此買蟹最好選擇蟹黃豐富的雌蟹，雌蟹的蟹黃較公蟹甘美異常，同時也含有更多的蛋白質、脂肪酸和磷脂等營養物質，更適宜人們的飲食需求。另外，螃蟹本身就很鮮美，大家做蟹時最好采用蒸的方式，這樣可以最大程度的保留螃蟹的鮮香和營養，同時可以放適量的姜片，這樣就可以去除蟹的腥味。
大家吃蟹時，最好用姜末、蒜粒、黃酒和適量香醋調一碗料汁，可別小看這料汁的作用，姜末蒜粒是去腥增鮮的佳品，加上香醋提味，可以將蟹肉和蟹黃的鮮香提上一個新的檔次，而且螃蟹單吃容易發膩，對腸胃也不好，容易引起腹瀉、腹痛等癥狀，姜末和蒜粒就可以防止出現消化道癥狀，讓吃蟹變得更令人樂在其中。有條件的朋友們也可以在家蒸一些熱氣騰騰、香氣撲鼻的糯米飯，不僅能更加襯托出螃蟹的鮮美，更可以中和蟹肉蟹黃對腸胃的刺激性，適合老人和小孩食用。
螃蟹雖好，但老人、小孩和體質不好的朋友最好少吃，以免第二天有不適，并且大家吃蟹時注意不要與柿子、石榴等水果同時，否則容易產生腹痛、嘔吐等癥狀，影響人體健康。
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