貴州中小學幼兒園秋季開學安排

時間：2024-07-30 11:03:34 徐球0由分享

2024年貴州中小學幼兒園秋季開學安排新鮮出爐，開學大家有哪些想了解的情況呢?下面給大家分享一些關于2024年貴州中小學幼兒園秋季開學安排(發布)，希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

貴州中小學幼兒園秋季開學安排

2024年貴州中小學幼兒園秋季開學安排(發布)

幼兒園

2024年9月1日(周日，農歷七月二十九)

小學

2024年9月1日(周日，農歷七月二十九)

初一初二

2024年9月1日(周日，農歷七月二十九)

初三

2024年9月1日(周日，農歷七月二十九)

高一高二

2024年9月1日(周日，農歷七月二十九)

高三

2024年8月12日(周一，農歷七月初九)

從假期結束到開學初的這段時間，很多青少年在生理和心理兩方面會出現不同程度消極表現，有把這種現象總結為“開學綜合征”。

生理

在生理上，有的青少年表現出失眠，有的則表現出嗜睡，還有的產生了頭暈惡心，疲倦腹痛，食欲不振等表現，而這些表現并無身體疾病層面的原因。

心理

心理上的“開學綜合征”表現為厭學、焦慮、上課走神，以及記憶力減退，情緒不穩定等。

接納焦慮

生理上講，焦慮感受的產生和大腦中的杏仁核區域被激活有關。杏仁核能夠探測到危險，并讓心臟和肺部加速運轉，從而幫助身體做好對抗或逃離威脅的準備。所以，適度范圍內的焦慮對我們人體是起保護作用的。但如果焦慮超過了正常范圍，比如當你出現長期整晚失眠，長期胸悶，焦躁不安等情況，就需要自我干預甚至去醫院就醫。

強烈的焦慮反應和杏仁核的過度激活有關，而抑制這種過度反應的一個好方法就是——深呼吸，緩慢地深呼吸可以激活神經系統中的某個部分，從而讓身體重新調整到焦慮前的狀態。腹式呼吸可以很好地幫助大家進行日常呼吸訓練。

如滑滑梯、攀登架、波波池、秋千、翹翹板等大型的玩具，存在著安全的隱患。教師如未盡注意義務，發現存在的問題，監督幼兒的活動，就很容易發生事故。為此教師在每次帶領幼兒外出活動的時候，應及時提醒幼兒應該注意的碰角。

喝水洗手的時候為了避免事故的發生，首先應教幼兒懂的謙讓，并排隊，不推不擠。其次，一位教師看管孩子，時刻提醒幼兒注意安全。