冬至主題作文400字

冬至主題作文400字(精選10篇)

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冬至主題作文400字篇1

冬至，是中華人民的傳統節日，我國古代曾有“冬至大如年”的說法，可以看出古人對這個節氣的重視程度。每個地方的習俗也是不一樣的，有的吃餃子，有的吃湯圓，我們家冬至吃補雞、赤豆飯和桂圓糖氽蛋。

一大早，爺爺起來殺雞，奶奶拿出赤豆來浸泡。到了晚上，廚房里就忙的不可開交啦。砂鍋里燉著雞湯，電飯鍋里燒著赤豆飯。我很好奇的問爺爺：“爺爺，為什么今天要燒這些菜呢?”爺爺說：“今天是冬至呀，我們這里有一種說法‘逢九一只雞，來年好身體’。冬至是進補的好時節。至于赤豆飯呢，是民間有個傳說，據說是防災祛病的哦。”“哦，原來是這樣啊，那我今晚一定要多吃一些，把身體補得壯壯的。”晚飯時，我喝著雞湯，還背起了二十四節氣歌“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，惹得全家人都給我鼓掌。

到了睡覺時間，奶奶又端上來一碗熱騰騰的桂圓糖氽蛋。奶奶笑呵呵的說：“今晚是最長的一夜，所以吃了糖氽蛋，溫暖一晚上，半夜還不會餓醒。”我似懂非懂的聽著奶奶的`話，沒一會兒就把蛋給吃掉了。

我覺得冬至好幸福呀，有我喜歡喝的雞湯，還可以有一個甜甜的好覺。霎時，我靈機一動難道這是我們人的“冬眠”?

冬至主題作文400字篇2

食宜多樣

冬至養生一定要注意飲食的均衡性，一定要保證營養的多樣化，身體的滋養需要多種營養，所以冬至要養生就一定要保證飲食的多樣化，是做到谷、果、肉、蔬合理搭配，是適當地選擇一些高鈣食品。

食宜清淡

冬季養生是不要吃太多的油膩的食物，特別是老年人消化能力比較弱一些，所以是保持飲食的清單，如果吃太多油膩的食物，避免造成消化不良，出現健康狀況，現代營養學的養生要求是老年人是“三多三少”，蛋白質、維生素、纖維素是多多攝入；糖類、脂肪、鹽是保證能少則少。

食宜溫熱熟軟

冬天的時候老年人脾胃比較虛弱，陽氣比較衰微，脾更是喜歡溫熱討厭寒冷，所以吃東西的時候一定要保持溫熱，這樣可以保護我們的脾胃，而且老年人牙口一般都不好，吃東西的時候喜歡糯軟的，討厭冷硬的，所以是在吃東西的時候做到遵循養生原則，保證溫熱熟軟的飲食攝入，放棄冷硬的食物。

食宜少緩

冬至養生一定要注意保持飲食的適度攝入，是讓飲食保持八分飽，不要吃得太飽，太飽的話會給身體的消化系統帶來不利影響，吃東西的時候一定要保證細嚼慢咽，是保證食物被充分地咀嚼，這樣不僅僅對脾胃比較好，而且對身體健康非常有利。

冬至主題作文400字篇3

隨著這幾天冷空氣的到來，冬天已悄悄的降臨在這片大地上。大街上到處可以看到，來去匆匆的人為了御寒裹得都像“粽子”一樣。

一年一度的冬至節也即將到來。冬至，是我國農歷中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日。俗話說：“冬至大如年”。冬至這一天也是全家團聚的日子。在蘇州，冬至夜素有“有就吃一夜，沒有就凍一夜”一說。為了來年有一個好的開始，在冬至夜各家的餐桌上都擺滿了各式各樣的菜，可以說是“滿漢全席”了。在蘇州每到這個時候，各家各戶在冬至前夕為了祭拜祖先都要進行祭祖儀式。

這不，今天一大早，當我還在睡夢中的時候，只聽見奶奶已在廚房間乒乒乓乓的準備著祭祖用品。我一個“鯉魚打挺”趕忙起床，迅速加入了奶奶的隊伍中。奶奶一邊在廚房里做著美味的飯菜，一邊指揮著我端盤子，放供品……。

經過我們的一翻努力，一切準備就緒，我們的祭祖也正式開始了。當奶奶點好洋燭，倒好酒，我懷著虔誠的心依次和爸爸媽媽祭拜著祖先。過了1個多小時，我們的祭祖活動也結束了。

冬至主題作文400字篇4

過去老北京有“冬至餛飩夏至面”的說法.相傳漢朝時,北方匈奴經常騷擾邊疆,百姓不得安寧.當時匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個首領,十分兇殘.百姓對其恨之入骨,于是用肉餡包成角兒,取“渾”與“屯”之音,呼作“餛飩”.恨以食之,并求平息戰亂,能過上太平日子.因最初制成餛飩是在冬至這一天,在冬至這天家家戶戶吃餛飩.

吃“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱.緣何有這種食俗呢?相傳南陽醫圣張仲景曾在長沙為官,他告老還鄉那時適是大雪紛飛的冬天,寒風刺骨.他看見南陽白河兩岸的鄉親衣不遮體,有不少人的耳朵被凍爛了,心里非常難過,就叫其弟子在南陽關東搭起醫棚,用羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放置鍋里煮熟,撈出來剁碎,用面皮包成像耳朵的樣子,再放下鍋里煮熟,做成一種叫“驅寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃.服食后,鄉親們的耳朵都治好了.后來,每逢冬至人們便模仿做著吃,是故形成“捏凍耳朵”此種習俗.以后人們稱它為“餃子,也有的稱它為“扁食”和“燙面餃”,人們還紛紛傳說吃了冬至的餃子不凍人.

冬至主題作文400字篇5

中華民族歷史悠久，有著豐富多彩的傳統文化，有元宵節鬧花燈、端午節賽龍舟、中秋吃月餅、清明節掃墓等，我最喜歡的是在冬至這一天包餃子。

餃子在幾千年的發展過程中，已經成為一種帶有吉祥、喜慶寓意的食品。餃子也是春節不可缺少的食品。餃子形狀很像元 寶，人們在春節吃餃子取“招財進寶”之音。

包餃子很有趣。包餃子要準備餃子皮、面粉、餡、一杯水、一只盤子。首先，拿出一張餃子片放在手上，再放上適量的餡，要是放多了就會露餡，要是放少了，就會變成一個營養不良的瘦子。然后，用水在外表上涂了一點水，水也要適量，沾少了，餃子就會自己咧開嘴。接著，把皮翻過去，與對邊合上，用手在邊上粘一粘，再在邊沿折上幾個角，或者用手指按一點花紋，這樣一來，一只餃子就包好了。

該吃餃子了，全家人圍在一起，津津有味地吃著餃子，餃子皮嫩嫩的、滑滑的，肉真新鮮，咬一囗，里面的汁流入你的心田，使你回味無窮，讓你永遠也忘不了。

冬至主題作文400字篇6

今天是冬至，媽媽給我講了冬至的由來：東漢時候，南陽有個名醫，叫張仲景，他醫術很高，不管什么疑難病癥，都能手到病除，人們稱贊他是妙手回春的醫圣。冬天到了，張仲景在路上看見許多窮人，穿的破破爛爛的，臉上生了凍瘡，耳朵都凍爛，張仲景看到后心里非常難過；回到家，他把一些治療凍瘡的藥材放到鍋里煮，煮好把它們放進面皮里，再把面皮包成耳朵的樣子，在放鍋里煮，煮好就分給那些窮人，大家吃了餃子后，臉上的凍瘡都好了，耳朵也好了，身上也暖與了。張仲景之所以成為了“醫圣”，受到后人尊敬，除了醫術高明，更重要的是他的仁慈與愛心。

今天過冬至，我們家也洋溢著暖暖的溫情，我們家的房子正在緊鑼密鼓的裝修中，有幾個民工叔叔干活挺辛苦的，爸爸中午請他們去飯店吃餃子，大家吃的可開心了，他們說：“謝謝您在節日里還記著我們，我們自己都忘了，實在是非常感謝！”今年的冬至過的無比溫馨，餃子雖小但是能溫暖到每一個人的心里。

愛心是嚴冬中的一縷溫暖的陽光，愛心是每個人心中的光明！正因為張仲景這段助人為樂的故事，他才被人牢記在心中，冬至這一天吃餃子才會如此的溫馨，關愛雖小，但是它帶來的溫暖深入人心。

冬至主題作文400字篇7

今天，小水滴培訓中心上課的內容是——冬至。在這節課當中，我了解到冬至的由來，還有每個地區在這一天的習俗都不一樣，而我們南方是吃湯圓。

老師講解完冬至的由來和習俗后，我們就開始進入搓湯圓的環節。老師把我們分成兩組，每組要搓滿一個大竹編。老師開始分配搓湯圓的任務，有的拿糯米團，有的搓。我的任務是搓湯圓。

很多同學都是第一次搓湯圓，大家都非常興奮。老師讓我們都戴上一次性手套，可是戴著手套湯圓會把手套卷起來，搓來搓去都不成形。這時有一個同學找到了方法：左手平放在桌子上，用右手搓，左手不動。我們大家都學著他的方法，果然快了很多，不一會兒工夫搓滿整個竹編了。

搓好湯圓后，老師就拿去煮。過了一會兒，一股香味涌了上來，單是聞到這味道我就知道一定會很好吃。正當我饞得直流口水，老師把香噴噴的湯圓端了上來，每人盛一碗，我喝了一口湯，甜絲絲的，真是人間美味啊!正在我要張大嘴巴大口吃時，老師告訴我們要一口一口地吃，不然會噎到的。我只好忍住慢慢地品嘗的沖動。

由于湯圓實在太好吃了，我把勺子和碗都舔了一遍，舔得干干凈凈的。雖然湯圓吃完了，一直到放學我都沒辦法忘記那湯圓的味道。

冬至主題作文400字篇8

在冬至那天，我們烹飪一班舉辦了迎冬至的活動。

同學們對這次包湯圓活動的興致都很高，來到紅案實訓室，大家就分工明確，忙的不亦樂乎。同學們用水磨糯米粉揉成團，剩下的同學就拿出老師事先調好的三種餡料開始包湯圓和煮湯圓。

經過同學們的相互配合和老師在一旁的教導，同學們精心包制的湯圓終于下鍋煮了。我們每個人都都嘗到了自己親手包制的“戰利品”，體會到了成功的喜悅。我們班的同學在分享美味時，當然也不會忘記任課老師們。課代表們給每位任課老師也帶去了甜蜜滑膩、裝滿我們滿滿祝福之意的湯圓。這次，我們舉辦的主題班會還得到了系主任們的贊可，對我們班來說是個莫大的鼓勵。

通過這次活動，培養了我們的動手能力和團隊合作互助能力，也增進了我們對專業課實踐學習的興趣。

冬至主題作文400字篇9

冬至是第二十二個節氣，代表著寒冬要來了，冬至的那一天是夜晚最長，白天最短的一天，是中華傳統的節日，也是中國非常重要的節氣。聽說如果冬至那天不吃餃子話，耳朵就會凍掉得。

冬至那一天，我們學校舉辦了包餃子活動。媽媽們拿來了包餃子的器材和我們一起包餃子。學校的食堂準備了肉餡和面粉，讓我們來包餃子。首先媽媽們和一些同學一起搟面皮兒，剩下的同學就開始包餃子，我們分成三個小組，其中我們組包了各種各樣的餃子，有太陽形狀的;有戒指形狀的;還有許多的造型的。我看了我們班的餃子，密密麻麻的餃子數也數不清形狀各異。我們把餃子包好了，媽媽們把我們包的餃子放進了鍋里煮了起來。

餃子終于煮好了，餃子的香味兒飄滿了整個教室，每個人的桌子上都擺滿了香噴噴的餃子，大家開開心心的吃了起來，同學們吃了一盤子又一盤子，同學們都吃的飽飽的，自己包的餃子就是香啊!!!

我們度過了一個難忘的冬至節日，我希望明年還能再過一個這樣開心的節日。

冬至主題作文400字篇10

“吃餃子啦!”每次到冬至，我都會聽見媽媽吆喝著這句話。只要聽見這句話，我心里就會感覺暖暖的。要不，我給你分享一下我家是怎么過冬至的吧!

冬至，就是冬天來到了的意思。以前，在冬天，我們都會穿著厚厚的大棉襖，在雪地里玩耍。可今年不一樣，這次冬至可沒有雪，但是吧天氣還挺冷!

早上，睜開惺忪的雙眼，走出房間，我就看見老媽在包餃子。餡兒可真香啊!我揉了揉眼睛，仔細一看，竟然是芹菜豬肉餡兒的，我的最愛呀!我趕緊換好衣服，來和媽媽一起包餃子。你可別小看我，我可會包餃子啦，像那種復雜的花邊餃子，我包得特別好看!

包好餃子了，老媽就把這些可愛的餃子一個一個都放進冰箱。到了晚上，我們把餃子拿出來，開始燒餃子。我看著鍋里煮好的餃子，激動地叫道:“餃子好啦!餃子好啦!”媽媽聽見我的聲音，趕緊拿起勺子把一只只餃子盛進碗里，盛好之后對著我們說道:“快來吃餃子啦!”我夾起一只熱騰騰的餃子，自豪地說道:“這是我包的餃子!”說完之后，就一臉享受地吃了下去。“好舒服啊!”我忍不住說道。全家人聽了都笑了起來。

冬至，它不僅是個傳統的節日，還是個熱鬧非凡的日子，真希望下一個冬至能快快到來啊!