世界上脖子最長的人
世界上脖子最長的人
想知道世界上最長脖子的人是誰嗎?以下是小編為大家收集的資料，歡迎閱讀!
世界上脖子最長的人并不是說天生長脖子，在緬甸的一個部落里，這里的人幾乎都是世界上脖子最長的人。女孩子從5歲起，要在脖子上套上1公斤的銅圈，一年一個銅圈，只能往上添，不能往下拿，終生都要佩戴，最長頸者脖子達70厘米。
那么問題來了，世界上脖子最長的人怎么洗澡呢?那就需要幾個人互相幫助，把布條塞進銅圈內拉鋸般擦洗。說實話，這樣的習俗并不利于健康，但他們展示生活已成為生意的一部分，為了生活，她們套上了沉重的枷鎖，向世界展示著殘酷的美。
泰國北部生活著一個人數不多的帕督安(Padaung)部落，這個部落中的女性可以說是世界上脖子最長的人。
根據古老的傳統，帕督安部落的女性從5歲開始就戴銅制項圈拉伸脖子，因為當地的習俗認為長脖子的女性最美麗。
當這個部落的女孩長大后，她們的脖子長度普遍都超過了20厘米。 帕督安部落的婦女直到老年仍然帶著銅制項圈，銅制項圈已經成為她們身上的裝飾物品。 銅制項圈只能往上添，不能往下拿，終生都要佩戴，所以她們就成為了世界上脖子最長的人。晚上睡覺的時候只取下后面的豎環，而其他的環也不取下來。
銅制項圈戴在脖子上并不會影響帕督安部落婦女的日常勞作。
帕督安部落的婦女幾天洗一次澡，幾個人互相幫助，用布在環和脖子間搓洗。
【頸椎病的預防】
(1)不可以在頸部過于勞累的狀態下工作、看書、上網等，如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴。
(2)必須要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞。
(3)如果您的眼睛也累的話，建議多做些眼保健操等等的眼部按摩，因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的。
(4)如果您是必須長期工作沒有多余的時間做頸部運動的話，也可以借助一些在網上的頸椎病預防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度，避免長期頸部做重復的動作。
(5)防止頸椎的損傷 做好勞動、運動、演出前的準備活動，防止頸椎和其它部位的損傷
(6)保證良好的坐姿
(7)糾正不適當的睡勢 調整合理的睡眠姿勢，選用合適的枕頭高低。
(8)防止頸部受風受寒 防止頸部受風受寒，積極治療頸部的外傷、感染、結核、淋巴結炎和椎間盤炎等疾病，也是預防頸椎病的重要一環。
(9)加強鍛煉，增強體質：我國古代有“流水不腐，戶樞不矗”的成語，《內經》有“導引按躍”，華伯有“五禽戲”，均說明全身性鍛煉，可以強身防病。
(10)現在醫學上新一種治療方法——介入治療，能有效的治療頸椎病和腰椎病，不過手術都有風險，萬不得已不要嘗試哦 頸椎運動既能預防頸椎病也能治療頸椎病，且鍛煉的方法簡單，或坐或站都能進行。活動的準備姿勢：雙腳分離與肩同寬，兩手臂放在身體兩側，指尖垂直向下(坐時兩手掌放在兩大腿上，掌心向下)，眼平視前方，全身放松。
活動方法如下：
1.抬頭緩慢向上看天，要盡可能把頭頸伸長到最大限度，并將胸腹一起向上伸(不能單純做成抬頭運動)。
2.將伸長的頸慢慢向前向下運動，好似公雞啼叫時的姿勢。
3.再緩慢向后向上縮頸。
4.恢復到準備姿勢。 注意：第一，每做一次(1~4)連續運動約需1分鐘;第二，向上伸頸和向后縮頸都要挺胸收腹;第三，結合每人不同情況每天可做數遍，每遍可做數次。 這種伸頸運動可以改善頸部肌肉韌帶的供血，使血液循環加快，使肌肉韌帶更加強壯，使骨密度增加，預防骨質疏松，從而減少頸椎病的發生。這種運動不止使頸椎得到鍛煉，還能使胸部、腹部及內臟得到鍛煉。這種鍛煉方法不需要運動場地，隨時隨地都可進行，也是一種積極的休息方法。 【頸椎病的非手術以及藥物治療】 頸椎病的治療方法可分為非手術療法及手術治療兩類。目前對于頸椎病的治療，大多數的醫學專家主張非手術治療，只有少數病例需手術治療。非手術療法是中西醫結合的綜合療法，可根據不同情況選用其中一種或二至三種方法，同時施行。
現分別介紹如下：
▲手法按摩推拿療法 這是中醫治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重癥狀，甚至可導致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術治療。
▲頸椎牽引療法 這是頸椎病較為有效并且應用較廣的一種治療方法，此療法適用于除脊髓型外各類頸椎病，對早期病例更為有效。
▲理療 在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行普長因離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等;疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。
▲溫熱敷 此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，最好是用中藥熏洗方來熱敷。急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。