婚姻幸福的秘訣

　　當你步入婚姻殿堂時，人人都希望你的婚姻是天長地久、白頭偕老和幸福美滿。但事實并非如此，常常會因這樣那樣的問題而最終導致兩人分道揚鑣，婚姻失敗。那么，到底如何才能讓婚姻更幸福呢?

　　婚姻幸福的秘訣

　　1、少看言情劇

　　如果你非常迷戀某部言情劇，時常陶醉在浪漫的愛情故事中時，當心會影響你們夫妻的感情。西雅圖心理學家肖恩·帕特里克·哈特博士認為，愛看言情劇的人很容易把劇中人物當參照，對夫妻關系抱有不切實際的期待，容易屢屢碰壁，內心感到痛苦。

　　2、妻子身材保持得好

　　研究發現，如果女人比男人在外貌和身材上占上風，那么，婚姻的持久度更高。加州大學的心理學教授本杰明·卡尼認為，這是因為女性身形占上風，雙方會更愿意為彼此的幸福投資和效力。

　　3、當作初識

　　不論是結婚6個月，還是6年，偶爾進入初次相識的場景，提提可以增進了解的問題。婚戀專家拓瑞·奧巴克博士認為，每個人都在不斷變化和發展，夫妻間經常溝通和彼此了解，會讓關系更牢固，因此，每天應拿出一點時間聊聊日常瑣事之外的事。

　　4、控制酒量

　　酗酒會嚴重影響夫妻關系，也會增加離婚的風險。愛喝酒，喜歡參加各種派對，會增加外遇的幾率，給婚姻帶來極大風險。哈特博士建議，要想擁有穩定而緊密的夫妻關系，要學會控制酒量，理智面對情感。

　　5、吵架不蔓延

　　夫妻吵架不要無限擴散。明尼蘇達大學的杰西卡·薩爾瓦多博士認為，針尖對麥芒，喋喋不休，都是吵架時的大忌。

　　6、別迷戀電子產品

　　美國針對10萬人的一項網絡調查顯示，瘋狂迷戀社交網絡的人，更不易保持伴侶關系。哈特博士指出，經常看智能手機等電子產品，對保持浪漫情感無益，反而會減少夫妻間心與心的直接交流。

　　7、成功女性在家要低調

　　美國有個著名的“奧斯卡魔咒”，就是女性得獎者大多會家庭破裂。研究者科琳·斯圖爾特博士認為，妻子的巨大成功，會讓丈夫非常不舒服，因此在家保持低調十分重要。

　　8、男人多點女權意識

　　給妻子充分的尊重和自由，會讓性愛更加和諧，婚姻更穩定。

　　9、奉勸摯友別離婚

　　如果自己身邊的好友離婚的多，那么無形中也可能增加自己離婚的風險。研究該問題的羅斯·麥克德莫特博士分析稱，當好友出現婚姻危機時，勸和不勸離，也是對自己婚姻的保護。

　　10、擁有快樂的性愛

　　愉快的性愛能釋放身心的欲望，讓婚姻生活充滿幸福感。