十二生肖誰最長壽

　　隨著現代社會生活條件和醫療水平的提高，人們的平均壽命也大幅度提高了。但現在生活壓力大，人們平日要疲于工作，假日里又經常瘋狂的度假，造成身體的亞健康狀態。那么，十二生肖中哪個是最長壽命呢?下面就隨小編一起看看吧。

　　第一名：生肖猴

　　長樂才能長壽，生肖猴一生灑脫，他們熱愛生活，精力充沛，即便人已垂老，也不放棄年輕的心態。對新的事物充滿了好奇心，喜歡去冒險、探索，生活豐富多彩。開朗樂觀也是他們的生活態度，總相信一切都會變好，無憂無慮，自由自在。雖不免小疾，而無大病大災。雖有曲折，但終會美滿幸福，健康長壽。

　　第二名：生肖兔

　　溫和、祥和是生肖兔給人的最深印象，也正因為這種溫和，他們的心胸總是呈寬廣狀態，絕大多數時候都不會為了一些事去計較。但這種寬容與從容，又并不會為了別人的目光而存在。他們活得坦然、平和，只要多注意飲食習慣，預防環境因素，健康長壽十分容易。

　　第三名：生肖豬

　　很多人都嫌生肖豬性子慢，反應慢，但偏偏這種散漫的人比較容易長壽。因為不急，就不會受急躁、激動等負面情緒的影響。因為不太想事，就不要受憂愁之苦。因為懶，反而會更懂得享受生活，懂得如何讓自己更舒適。如此之下，想不活得長都難。

　　第四名：生肖龍

　　生肖龍健康長壽的秘訣就是懂得勞逸結合，拿得起也放得下。懶散享受時，他比誰都過得舒適。一旦站起身來行動時，又比別人更積極，更具有雄心壯志。能抓住的生肖龍一定奮力拼搏，實在抓不到也不糾結，繼續尋求新的就是。這樣的坦然，再加上生肖龍特有的健康氣息與無窮精力，要長壽并不難。

　　第五名：生肖鼠

　　沒人會懷疑生肖鼠旺盛的生命力，雖然他們活得有些微小，并不過分追求那些奢侈的東西，卻也過得踏實、坦率而快樂。并且無論在多么險峻的環境中，生肖鼠也不會意志低沉，總是談笑自若。憑借著這幾點，生肖鼠也是長壽隊伍中璀璨的一顆星。

　　至于沒在榜單中的生肖們，就應該引起注意了，除了學習上述生肖的心態和生活習慣外，還應該對自身那些影響健康長壽的因素加以改進。比如：

　　生肖牛年輕時容易勞累過度，等老了有錢享受時，卻無健康身體享受。

　　生肖虎太容易心急、激動，情緒忽上忽上，身體機能也就難以調節。

　　生肖蛇活得太謹慎、太小心翼翼，高度的緊張容易讓身體功能運行崩盤。

　　生肖馬太好強，要得太多，又怎會有時間停下來休息和欣賞身邊的風景，身體扛不住。

　　生肖羊思慮很多，太在乎別人的眼光，每天都活得很累，身體又怎會不衰老的快?

　　生肖雞最容易忽視健康，以為年輕就玩得不顧晝夜，無視安全，煙酒不離，身體敗壞。

　　生肖狗的情緒化會是最大問題，太多的憤怒或悲傷，會是健康的隱形殺手。