寶寶常見的物理退燒的方法有哪些
發燒能支持免疫系統戰勝感染劑，并使溫度敏感型病毒和細菌不能在人體內順利進行復制。通常情況下，兒童發燒更厲害，也更容易，這反映了病原體對沒有經過考驗的免疫系統的影響。對于寶寶發燒的物理方法你又知道哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下幫寶寶快速物理退燒的方法吧!
寶寶常見的物理退燒的方法：
一、冰敷
主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，并且有利于軀體微循環。
具體做法：
在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，扎緊，套2-3層，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。
將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。
分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。
冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚發紫，要馬上停止使用。
男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。
用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。
二、用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單
具體做法：
準備好溫水，熱水溫度在30℃左右。
將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
十分鐘換一次毛巾。
三、酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，寶寶發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。
具體做法：
藥店購買的95%酒精取一份，加兩份溫水攪拌均勻備用;如果是75%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調和，也可以加冰塊來增加降溫效果。
用紗布或者小毛巾蘸濕后擦拭寶寶的身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環快，血管表淺，容易散熱。
涂擦時按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進行，擦至皮膚微微發紅，注意擦過的身體部位的保溫。動作要快，每次5-10分鐘即可。
擦拭中要避開寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應。
四、使用退熱貼
流行于歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降溫品。孩子發熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達到物理降溫的效果。退熱貼之所以能發揮降溫作用，主要是由于其內含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對局部降溫來實行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。
具體做法：
沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，將凝膠面直接敷貼于額頭或太陽穴，也可敷貼于頸部大椎穴。
每天1-3次，每貼可持續使用8小時。
用退熱貼后，如果體溫仍然在
38.5℃以上持續不降，還是應該及時到醫院就診。
貼時不要碰到頭發、眉毛、傷口，眼部及皮膚有異常的部位。
寶寶發燒物理降溫注意事項：
1、最好不要洗澡
最好不要洗澡，特別是熱水澡。熱水澡容易使全身的血管擴張、使氧氣需求量增加，造成缺氧，這樣只會使病情更嚴重。
2、不要用酒精擦身
酒精最有強烈的揮發性，大人發燒時可用，但是嬰兒不易使用。表皮大量熱量揮發，造成身體外溫度暫時降低，身體內積聚熱量，會造成病情判斷錯誤，影響治療。
3、用溫水擦身
可以用接近正常體溫的溫水給寶寶擦身。特別是腋窩、手心和腳心處，可以多擦幾次，讓體溫降下來一些。
4、冰袋不要給寶寶放太長時間
寶寶發燒時頭很熱，媽媽們會擔心燒壞寶寶的腦袋，所以會用冰袋給寶寶冷敷。建議不要給寶寶冷敷太長時間，這樣寶寶會感到不舒服。寶寶睡著的時候也不要一直敷在頭上，溫度降的太快也不利于治療。
5、要配合藥物治療
寶寶發燒一定是有原因的，一定要查明原因進行治療。物理降溫只是配合治療的一種方式，不能只依靠物理降溫，這樣是不能痊愈的。特別是寶寶發燒到38.5度以上，就要吃退燒藥了，這一點請媽媽多注意了。
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