2023大雪時間是什么時候

2023節氣大雪時間是什么時候

大雪是二十四節氣之一，在大雪的時候，天氣已經進入冬季，那么2023節氣大雪時間是什么時候呢？下面是小編給大家整理的2023節氣大雪時間是什么時候，歡迎大家來閱讀。

節氣大雪時間是什么時候

2023年24節氣大雪的時間是幾號：2023年12月07日，星期四，農歷十月廿三

大雪三候是什么

大雪三候分別是：一候鵑鷗不嗚;二候虎始交;三候荔挺出。

主要意思就是：此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫了;由于此時是陰氣最盛時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶行為;“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。

大雪晴天有什么征兆

大雪晴天，預示立春雪多。

首先，民間有“大雪晴天，立春雪多”的說法，這句俗語的意思是，在大雪這樣的節氣中，如果遇到的是晴天，那么就會預示著立春之際，會有不少的降雪。同時，這也意味著，來年可能會有一個比較差的年景。

大雪無雪，預示來年較干。

俗話說“到了大雪無雪落，明年大雨定不多”，老祖宗認為，到大雪時節，還沒有降雪落下，就說明明年的情況也不太樂觀，有可能降水也不會太多。

所謂大雪，有著這么幾層的含義：首先是溫度，大雪預示著溫度比小雪更低，所以降水才會以雪的形式落下，并且還能夠在地面形成積雪;其次是降水，大雪同時預示著降水的多寡。

而如果降水量較多的大雪時節，也沒有降雪，那么來年的情況便有可能會是比較干的。

不僅如此，大雪時節最忌無雪。

雪的作用非常大，尤其是大雪時節的雪。大雪時節的雪，可以形成積雪，而積雪覆蓋之下，可以保持地面及周圍溫度不會變得太低，而影響冬作物過冬;同時，還能夠在春暖花開之際，融化的雪還能滋養土地，防止春旱;甚至，還能起到凍死農田中病蟲的作用，大大地緩解了來年春季農作物的病蟲害。

民間有“冬無雪，麥不結”、“大雪兆豐年，無雪要遭殃”，還有“冬有三尺雪，人有一年豐”、“大雪下雪，來年雨不缺”等等。這些俗語都是在說，大雪無雪，將會對來年的生產生活造成比較大的影響。大雪的雪，在老祖宗眼中，則是吉祥和豐收的預兆。

大雪節氣吃什么美食

一、大雪腌肉

在南方很多地區，大雪節氣風俗之一就是腌肉。大雪節氣一到，家家戶戶都要忙著腌制“咸貨”，將肉、魚、雞、鴨等肉食品無法久存的食材，用最傳統的制作方法，將新鮮的原料加工成香氣逼人的美食，經過時間的沉淀，它會成為人們餐桌上美味，也是很多人心目中家鄉的味道。

二、吃紅薯粥

民間素有“碌碡頂了門，光喝紅黏粥”的說法，意思是天冷不再串門，只在家喝暖乎乎的紅薯粥度日。紅薯粥香甜可口，還能健脾養胃，是大雪節氣不可錯過的養生食材，而且多吃不長胖喲。

三、吃雪菜

大雪節氣，新鮮雪菜也逐漸上市，雪菜又叫雪里蕻，它含有維生素C，具有提神醒腦的功效。雪里蕻有一種特殊鮮味和香味，常吃能促消化，增進食欲，開胃又消食;且雪里蕻含有胡蘿卜素和高膳食纖維，能通腸預防便秘等功效，因此大雪時節不妨來吃點它。

四、吃蘿卜圓子

”冬吃蘿卜，不勞醫生開藥方“，蘿卜有著”小人參“的美譽，營養價值極高，它也是冬季最平價滋補的食材，一直深受人們的喜愛。用蘿卜加工成的蘿卜圓子，是一種很有特色的美味小吃，美味又營養。

五、大雪進補吃羊肉

“冬天進補，來年上山打虎。”，很多地方都喜歡在大雪進補最愛吃羊肉。眾所周知，羊肉從古至今就一直被稱為“冬令補品”，也是家喻戶曉的養生食材，常吃具有補虛祛寒、開胃益腎、健力補衰的功效，更是冬季的食補御寒食物。冬季吃羊肉進補，既能御風寒，又可滋補身體。

大雪節氣養生知識

早睡晚起補睡眠

大雪時節養生應遵循《黃帝內經》“早臥晚起，必待日光”的原則，保證充足睡眠。

早睡可養人體陽氣，保持身體的溫熱;晚起可養陰氣，待日出而起，可躲避嚴寒。

用冬眠狀態養精蓄銳，使人體達到陰平陽秘，為來年春天生機勃發做好準備。

飲食養生

大雪時節飲食宜“進補”。我國民間素有“冬季進補，開春打虎”的俗語，說明了冬季進補的重要意義。

大雪時節人體的消化吸收功能相對較強，因此，適當進補不僅能提高機體的免疫能力，還能使營養物質轉化的能量最大限度地貯存于體內。

有助于體內陽氣的升發，為來年開春乃至全年的健康打下良好的物質基礎。

精神養生

大雪時節人的情緒易處于低落狀態，故應注重精神調養。此時的精神調養應著眼于“藏”，即要保持精神安靜，防止季節性情感失調癥。

改變低落情緒的較好方法是多曬太陽，同時加強體育鍛煉，盡量避免緊張、易怒、抑郁等情緒的發生。