高中時間安排計劃表

　　有節奏的學習也會讓時間的利用效率更高，大家都有這個體驗，一堆人互相擁著往前擠，反倒不如有秩序的排隊來得快，也少了互相擁擠的焦頭爛額。有規劃的有條不紊，一定比無頭蒼蠅的狀態更省時間，也更有效，那么讓我給大家帶來一份高中的時間安排計劃吧。

　　高中時間安排計劃表

　　1、早自習：

　　早讀是記誦的黃金時間，一般在30分鐘左右。如果只讀記一科，大腦往往容易疲勞，效果不好，建議英語和語文交叉起來。早自習也是很多同學會犯困的時候，所以為了避免這種情況，匯長還建議大家要有一個明確的任務，比如語文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩;英語花15分鐘記20個單詞。具體的安排還是看自己的能力。

　　2、課堂時間：

　　高中的上課時間一般都是在45分鐘左右，很多同學一節課下來，沒有多少收獲。原因之一就是時間利用不充分，有效時間少，無效或浪費的時間較多，如何合理安排與高效利用課堂時間呢?

　　①作好充分的課前準備。課前預習一定要做好，準備好一到兩個預習時碰到的問題。調整好心境心態，拋開與學習無關的一切事，別還沉浸在跟同學聊得八卦中。

　　②跟緊老師的上課進度。不要開小差，精神上的還是行動上的都不允許。筆記一定要勤做，但也不要亂做，記住老師反復強調的知識點。

　　3、課間時間：

　　課間時間應該讓大腦放松休息，可以和同學聊聊天，講講笑話，但千萬不能聊得太嗨，不然上課了你還緩不過來。也可以到教室外面走走，讓眼睛放松放松。

　　4、中午時間：

　　這段時間大有可為。中午有兩個最主要的任務，一是休息，保證下午上課精力充沛;二是復習上午課程，并做1-2科的作業。

　　中午的學習，原則上可以注意三個方面：

　　①回顧一下上課講的內容。不要把所有的課程都捱到中午來復習，簡單一點的課程，最好安排在當堂課上進行，不然全都擠在中午來，時間就太倉促，走馬觀花的，效果不好。

　　②完成上午老師布置的作業。別把作業全部捱到晚上來做，時間就太緊了，效果也不好。作業之前要復習一下知識點，這樣作業做起來才會得心應手，效率和正確率才高

　　③留點時間出來預習一下下午的課程。

　　5、晚自習：

　　自習時間是拉開學習差距的一個重要環節。一天兩天，可能差距不明顯，但是日積月累，效果就逐漸出來了。

　　英語看到19：20，然后就去上晚自習。晚自習首先要把老師布置的作業做完，不過一般作業我都早在晚自習之前就做完了，既使還剩下一些，也會很快搞定的。那么我晚自習做什么呢?做卷子，主要是數學卷子和英語卷子。從19：30到21：30兩個小時，正好可以做一張，英語和數學輪著做，今天數學，明天英語，后天數學……

　　高中暑假安排

　　1、找出自己在學習上的薄弱科目，并針對自己在這些科目上的學習態度和方式等的不足之處進行相應的調整。

　　2、請家人幫忙，詢問他們的建議，制定一個自己能夠做到的暑假生活和學習計劃表，并將它貼在顯眼的地方經常提醒自己。

　　3、拿一個厚一點的本子整理好自己平時經常做對的題目，確認自己已經熟悉掌握了的知識點，樹立自己對這個科目的信心。

　　4、按照教材書的順序，將自己遇到不會或者無法解決的題目按知識點學習順序記錄下來，了解自己在學習上的共性薄弱點，請老師幫忙一起解決這個問題。

　　5、每次修改完錯題，要將修改的過程記在自己的腦海里，記不住的話要記錄在錯題本，經常翻出來看看，多嘗試用不同方法，慢慢養成自己在解題方法方面的經驗積累。

　　6、多出去運動，偶爾約上朋友出去打球、游泳，提高自己的身體素質，良好的體能條件也是學習的基礎之一。

　　7、一個星期抽出兩次比較空閑的時間，跟在父母旁邊學著做一些家常菜或者力所能及的家務，就算不會做飯幫忙打一下下手也是好的。