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4個辦法來培養(yǎng)小學生的時間管理能力

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其實,培養(yǎng)孩子對時間的管理,也是培養(yǎng)良好的學習習慣。讓孩子有一個自律的意識,盡管放假了,仍然能夠有效的學習,做到玩和學習兩不耽誤。那該怎么做呢?下面是小編為大家?guī)淼?個辦法來培養(yǎng)小學生的時間管理能力,希望能幫到大家!

4個辦法來培養(yǎng)小學生的時間管理能力

3個辦法來培養(yǎng)小學生的時間管理能力

1、 必須做和想要做

低年級的小學生們可能分不太清楚必須做和想要做,也就是主動學習的能力。這就需要我們老師和家長的指導,告訴孩子,哪些是放在第一位的學習任務,哪些是自己喜歡想要做的事情。家長可以羅列一個任務清單,比如必須做的事情列表:按時起床、自己整理書包、獨立完成作業(yè),寫學習計劃等等。等到孩子有自主學習的能力后,他會開始逃避一些必須做的事情,那么就應該和孩子溝通,告訴他,想要做的事情也可以列表,但前提是,要把必須做的事情做完。逐步培養(yǎng)孩子對時間的有序管理,學會自己設定優(yōu)先等級。

2、 執(zhí)行力:先從小事做起

能夠分清必須做和想要做以后,我們就要重點培養(yǎng)孩子的時間執(zhí)行力。有的學生特別會寫執(zhí)行表,曾經四年級的班上,有個學生的學習計劃條理清晰,導致一開始我以為是家長幫他寫的。后來她的媽媽和我溝通,這真的是孩子自己完成的執(zhí)行列表,但是該學生執(zhí)行力很差。為了培養(yǎng)孩子的時間執(zhí)行力,也是下了一番功夫。究其原因,還是沒有從小事做起。

孩子對于執(zhí)行這件事,通常都是帶有抵觸的心態(tài)。他們會認為,這是媽媽要我做的,這是老師布置的任務。我們最開始讓孩子執(zhí)行時間管理的時候,可以先從10分鐘的事做起。比如:10分鐘做完一篇閱讀理解;10分鐘整理好書包文具;10分鐘自己鋪床準備睡覺等等。做好10分鐘的事,再提高時間,再來做15分鐘的事,逐漸培養(yǎng)孩子對時間概念的掌控。

3、 學會和孩子溝通,接受他的不足

有些孩子的自律性比較差,或者一開始的習慣并沒有很好的養(yǎng)成。家長一定不要著急,學會和孩子溝通,多傾聽孩子的心聲,和孩子一起,找出最適合他的時間管理辦法。如果孩子總達不到要求和目標,我們可以放慢一下腳步,接受他的不足,幫助孩子找到問題的根源,再來改正。

培養(yǎng)孩子的時間管理,不能總是靠吼罵。越是吼罵,孩子內心的抵觸越強。這是一個長期磨練的過程,對家長的磨練,也是對孩子的磨練。不要試圖一開始就要求孩子把所有事情都做好,學會利用時間,管理好時間,才是培養(yǎng)好的學習習慣的基礎。

4、強化時間概念

人對于不緊迫的事情容易產生懈怠的心理,所以孩子很多時候拖拉磨蹭只是人的正常反應。

在日常生活中,父母可以通過各種大小事情去強化孩子的時間概念。具體的做法就是:不管大小事情,父母最好都給孩子制定一個明確的時間期限。

例如:

再玩十分鐘就要把手機還給我了;

這半個小時做英語作業(yè),做完了休息十分鐘再做其他的;

2個星期內我們一起看完這本書。

這些帶了具體時間的話語,對孩子其實有一種暗示,會提高孩子對時間的重視程度。

同時也可以讓孩子清晰地接收到“在哪個時間段要做哪件事”的信息,人會更愿意做清晰已知的事情。

如何走出自己生活的包圍圈

1,多去接觸外部的人,各種各樣的人,很多人對很多東西沒興趣是因為覺得自己已經很厲害了,雖然也是知道有牛人的存在,但是沒有見到就是還是會很傲氣!只有多去見見外邊的人,外邊的事情才會更加平和地看待自己!

2,很多人做事情都是三分鐘熱度,三天打魚,兩天曬網(wǎng)的。有時候根本連皮毛都沒有學到就放棄了,根本沒有體會到這件事情的樂趣。所以選擇一個自己很有興趣的事情,告訴自己堅持下去,然后在這件事情上找到樂趣!

3,去運動,一個經常運動的人,他的精神狀態(tài)就會很好,不會很懶惰、消極,拖延,精神不好,這些其實都是因為你的身體不夠好,一個人的精神狀態(tài)一部分是你身體狀態(tài)的外現(xiàn)!給自己制定一些運動計劃,比如跑步、跑步、打球等!也可以多看知乎上的運動達人

4,關注你平時聽的音樂,看的書,看的電影,一切你的精神上的消費品都是需要挑選的,如果你想改變的話。不要去看一些很消極的電影、不要去聽一些聲音很低很慢的情歌、不要看太多的言情武俠玄幻等小說。看一些積極正向的影視作品《幸福終點站》、《當幸福來敲門》、《亮劍》《弱點》等!聽一些積極的、正能量的歌:分享多愁善感賈婷婷創(chuàng)建的歌單「工作學習,你需要一點正能量」:看一些正能量的書,我推薦經典書籍:《論語》、《了凡四訓》《曾國藩家書》等!

5,你的圈子很重要,注意你身邊的朋友,如果他們也是消極、拖延、懶惰的人,那么請遠離他們!努力去靠近那些陽光的人、愛笑的人,他們會給你不一樣的能量!還有一個小建議:在自己經常出現(xiàn)的地方,放一個鏡子,時常照一下,每照一次笑一次!給自己養(yǎng)一個寵物或者植物,這樣你就是被需要的,你就會珍惜!

6,最后壓軸的是:“你還是一個渾渾噩噩混日子的人,沒有什么夢想,沒有什么目標,沒有什么守護的人”,所以想一想你的父母的,想一想你的兄弟姐妹,想一想你的愛人,想一想關愛你的人,想一想看重你的人,你不能這樣!

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