治療腿痛的食譜有哪些

　　腿痛是日常生活中常發生的一種現象，治療腿痛的方法很多，民間也有一些偏方，那么你知道治腿痛的偏方嗎?

　　治腿痛的偏方

　　1、黃燜鱔魚

　　黃鱔去除鱔骨及肚內雜物,用鹽擦洗干凈,用滾開水去除血水、粘液,切成小塊;鍋中倒油,燒至八成熱,倒入黃鱔、煸炒;放紫蘇、黃瓜,加入適量清水,武火煮沸,放入精鹽、味精等調味品,攪勻即可食用。

　　功效:補氣益血,祛濕強筋。《隨息居飲食譜》謂“鱔甘熱,補虛助力,善去風寒濕痹,通血脈、利筋骨”。蘇葉既有善解魚蟹之毒的特性,還有芳香健脾、調味的作用,此肴趁熱食用香嫩可口。

　　2、山藥烏梢蛇湯

　　將烏梢蛇肉洗凈切成小段,與山藥、苡米同放人鍋內,加適量水,煮沸,添加豬油、鹽、姜、味精等調味,飲湯吃肉。

　　功效:祛風濕。烏梢蛇具有除風濕和解毒功能,與茯苓、苡米等祛濕藥物配用,更加強了蛇肉的祛風濕作用。故此方對風濕性關節炎、類風濕等癥有較好的輔助治療作用。

　　引起腿痛的原因

　　1、骨癌

　　連續深或鈍痛,通常在夜間更明顯,可能是首個癥狀。之后,皮膚破裂和循環受損可能會發生,以及惡病質、發熱和活動受損。

　　2、骨筋膜室綜合征

　　被動肌肉伸展,進展性、劇烈的下肢疼痛增加,是此危害肢體的疾病的一個摹本標志。

　　3、骨折

　　嚴重的、急性的疼痛伴隨受累腿部的腫脹和淤血。運動產生劇痛。腿可能無法承受重量。

　　4、感染

　　局限性腿痛、紅斑、腫脹條紋和發熱是軟組織和骨感染的特征。發熱和心動過速可能與其他全身癥狀一起出現。

　　腿痛怎么辦

　　1、外敷療法

　　很多人在出現疼痛的感覺之后都會選擇止疼膏藥來止疼,效果是非常不錯的,膏藥主要是通過一些主要成分來外敷,在皮膚上面通過滲透到身體內部從而起到活血化瘀祛風驅寒的療效。

　　2、推拿療法

　　一些疾病可能會引起腿疼,在治療這些疾病的時候,可以通過中醫推拿的方法來治療,通過點壓穴位和按壓大腿的方式來緩解腿部疼痛是非常有效果的,在按壓的過程中,可能會讓人感覺到有麻痛感,這樣是效果最好的。

　　3、足腿引導法

　　足腿引導主要是針對患者患了滑膜炎這種疾病而引起的腿疼,這種情況之下是需要大家通過一些牽引的方法來緩解疼痛,并且也可以把這些疾病給治愈。