治白發(fā)藥方有哪些

治白發(fā)藥方有哪些

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　　治白發(fā)藥方

　　中藥方

　　(1)桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。(2)地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。(3)酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。

　　食療方

　　(1)黑豆120克，黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊狀，過濾備用。以刷牙蘸醋糊，外刷白發(fā)處，每日2次。(2)何首烏500克、紅棗、杞子各200克、桂圓100克、泡酒2500克，泡后10天可飲用，每天臨睡覺前服一小杯藥酒。

　　注意事項

　　可適當(dāng)是用些中藥治一下。

　　可用首烏泡水喝。

　　注意自我調(diào)節(jié)，保持好的心態(tài)和睡眠;勤梳頭等。

　　天天吃少許的黑色食物或者是堅果類食物;多吃海帶。