止咳祛痰的偏方有哪些
止咳祛痰的偏方有哪些
天氣變化多端的季節(jié)，身子虛弱的人容易感冒咳嗽，特別煩惱。止咳祛痰有哪些偏方呢?化痰止咳的食物有哪些?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)化痰止咳的偏方吧!
止咳祛痰的偏方
1、梨汁燉冬菇治咳嗽
梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。
方法如下:先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食,即可。
2、紅糖姜棗湯
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。能夠驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
3、蘿卜湯止咳
白胡椒5粒,蘿卜100克,生姜3片,陳皮10克,煎熟飲湯。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
4、冰糖香蕉止咳
冰糖約5克,香蕉2～4根,裝入碗內(nèi)上鍋,開鍋后用文火蒸15分鐘,即可食用,止咳效果很好。
5、杏仁治咳嗽法
患肺虛咳喘治愈的方法:甜杏仁約20克,用60℃熱水將皮泡軟,去皮后設(shè)法砸碎,與大米(50～100克)加水同煮,開鍋后放入10克冰糖,熬成稠狀食用即可。
患熱傷風(fēng),劇咳不止時(shí),將吃甜杏時(shí)留下的杏核砸開取杏仁,嚼服一個(gè)后劇咳停止,后每隔2小時(shí)嚼服一個(gè),連服兩次,咳嗽可基本痊愈。
6、綠豆湯煮梨
取綠豆100克,鴨梨兩個(gè)煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。堅(jiān)持一段時(shí)間可治干咳,也不復(fù)發(fā)。
7、百合冬花飲
冬花性味辛、溫,為潤肺止咳良藥。中醫(yī)處方里,冬花的使用率很高,主要對(duì)肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。
將百合30～60克,款冬花10～15克,同放砂鍋中,加水浸泡半小時(shí)后,先大火后小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖。
化痰止咳的食物
1、百合
百合是著名的安神之靈藥,其具有溫補(bǔ)肺氣,止咳化痰之功效,由其是適合秋季多吃,百合泡茶吃,炒著吃,都具有滋陰養(yǎng)心之功效,對(duì)促進(jìn)身體健康具有很大的幫助的。
2、大蒜
大蒜具有殺菌的功效,其實(shí)大蒜也是臨床上治療久咳之良藥。
3、生姜
人不可百日無姜,而生姜雖然是一種溫性食品,所以其具有散寒保溫之功效,同時(shí)對(duì)于咳嗽不好,咳中帶痰具有很好的輔助治療的功效。
4、甘蔗
甘蔗是一種粗纖維,水份含量最多的水果了,其不僅可以滋陰,同時(shí)還具有潤燥,化痰之功效,因此多吃甘蔗對(duì)久咳引起的肺部損傷,保護(hù)肺部具有很大的幫助的。
5、菊花茶
菊花茶是最廉價(jià)的一種滋陰保健品,其具有生津止渴之功效,中醫(yī)認(rèn)為日常適當(dāng)?shù)暮刃┚栈ú杩沙顭?去肝火,同時(shí)還具有清心明目之功效。
6、無花果
無花果是一種最為常見的堅(jiān)果類食物,無花果營養(yǎng)豐富,具有健脾清腸之功效,同時(shí)對(duì)于喉嚨痛,喉嚨不舒服之人,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)無花果,對(duì)緩解疼痛的感覺也具有很大的幫助的。
7、羅汗果
羅汗果是有名的清肺止咳之佳品,臨床上很多治療風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽的藥品中都有羅汗果中的有效成份,中醫(yī)認(rèn)為用羅漢果,同柿餅一起煎服的話,則可起到治療久咳不愈的功效。
8、胖大海
眾所周知胖大海對(duì)保護(hù)嗓子有很大的幫助,事實(shí)上胖大海本身也就具有清熱,清肺之功效,所以胖大海也被認(rèn)為是對(duì)止咳化痰有著很大功效的保健品。
9、紫菜
紫菜是一種最為常見的海產(chǎn)品,其同海帶具有相同的養(yǎng)生保健功效,中醫(yī)認(rèn)為平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)紫菜湯具有化痰清熱之功效。
10、鴨蛋
雖說一年四季都有鴨蛋,鴨蛋也是最為常見的食物之一,其實(shí)在中醫(yī)領(lǐng)域中鴨蛋還是一種可補(bǔ)心清肺之功效的食物。由其是對(duì)于肺熱引起的咳嗽具有很大的幫助的。
11、豆腐
豆腐是最為常見的豆制品之一,其實(shí)豆腐不僅營養(yǎng)豐富,而且更為重要的是其還具有清熱,止咳,去痰之功效。
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