慢性咽炎的5個治療偏方
慢性咽炎的5個治療偏方
春季是慢性咽炎的高發期，慢性咽喉患者發病時咽喉會有灼燒感，總感覺咽喉有異物，也會有咽喉疼痛癥狀，那么慢性咽炎有哪些治療偏方?現在就由學習啦小編來跟你講一講慢性咽炎的相關治療方法吧!
慢性咽炎的治療偏方
1、甘蔗生姜飲
甘蔗被成為“糖水倉庫”，它汁多而甜，它含有的一種氨基酸衍生物，能夠讓我們咽部的敏感性降低，能消除咽部局部黏膜水腫充血的癥狀，還能促進黏膜層再生、黏膜下層細胞的再生。此外，甘蔗含有的多糖和有機酸，能幫助緩解干燥的黏膜，化痰止咳。而生姜中含有的姜烯酮、姜油酮，對交感神經系統有一定的作用，能讓我們咽部平滑肌蠕動減緩，達到止吐作用。將甘蔗、生姜二者合用就有消炎、止吐的效果。
做法：取甘蔗200克，生姜25克，甘蔗去皮后切片，生姜切碎，將二者榨成汁，每天飯前的時候飲用20毫升，每天3次，連續服用兩周。
2、薄荷冰糖粥
材料：薄荷、粳米、冰糖
做法：粳米洗凈，倒入鍋里，加水，武火煮沸，文火慢煮，薄荷洗凈，等粥煮到濃稠的時候放入，然后再加入冰糖，再次燒沸攪勻即可。
功效：治療慢性咽炎
3、橄欖茶
材料：綠茶，橄欖
做法：將橄欖切成兩半(橄欖核也要留著)，同綠茶一起放進杯子里，沖入沸水，蓋上蓋子燜5分鐘即可。
功效：治療慢性咽炎，能消除咽部異物感。
4、胖大海甘草茶
材料：胖大海，甘草，山豆根，板藍根
做法：將所有材料洗凈后放入保溫瓶里，沖入沸水，蓋上蓋子燜20分鐘即可，隨時飲用。也可以放入鍋里加水煎煮，然后再倒入保溫瓶里飲用。
功效：治慢性咽炎，具有利咽、清熱解毒的功效，慢性咽炎伴有咽喉疼痛者尤其適用。
5、鮮藕蜂蜜飲
材料：蓮藕，蜂蜜
做法：將新鮮的蓮藕絞成汁，差不多100毫升，然后加一些蜂蜜調勻，即可服用。每天服用一次。
功效：治慢性咽炎，蜂蜜、蓮藕都是利咽潤肺的食物，二者對咽部疾病有益。
慢性咽炎的預防
1、要保持室內空氣的清新，濕潤。積極參加體育活動，增強免疫力，避免咽炎、喉炎的發生。
2、要保持良好的個人衛生習慣。保持咽部的清潔衛生很重要，平時要多喝茶，飯前飯后要漱口。
3、不抽煙、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。
4、經驗飲用濃涼茶水。將適量茶葉沖入杯子，茶葉可以多放一些，等其冷卻后再飲用。
5、盡量戒掉抽煙、喝酒生活習慣，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。
6、科學合理用嗓，保證嗓子的合理休息。應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。
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