腎陽虛癥狀喝什么茶調理
腎陽虛癥狀喝什么茶調理
喝茶補腎，要分清腎陽虛和腎陰虛。那么腎陽虛喝什么茶好呢?接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。
調理腎虛的藥茶
1、人參姜茶
慢性心衰、心腎陽虛、下肢水腫的老人可以準備人參3克、生姜6克、雞蛋1個。將人參和生姜切碎，放入鍋中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸騰時，將蛋清加入藥液中，調勻、空腹飲用。人參大補元氣，生姜溫胃散寒，蛋清味甘又能中和人參、生姜的熱性，對于緩解病情很有幫助。
2、沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然后與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘后即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用于虛勞泄精，腰膝酸軟等癥。
3、荔枝綠茶
荔枝干6枚，綠茶3克。將荔枝干去殼后，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。益腎養顏、壯陽溫中。適用于性欲減退、面色萎黃患者。
4、首烏生地茶
何首烏10克、生地7克。作法：將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經，能養血、補肝腎;生地性涼味甘，入心、肝、腎經，助強心養腎。將何首烏和生地沖泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血循環佳。
5、核桃仁蜂蜜茶
核桃仁10克，紅茶15克，蜂蜜適量;共搗成細末，加入蜂蜜，用沸水沖泡后即可飲服。具有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事等功效，適用于男子房事低下、滑精早泄，以及長期陽痿等病癥。
6、杜仲茶
杜仲葉12克、綠茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘后飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用于治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。
7、菟絲子茶
菟絲子12克、綠茶3克。將菟絲子搗碎，加冰糖適量，與綠茶一同用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效?？芍委熌凶硬挥⑿怨δ艿拖潞透文I虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
女人腎虛的原因
一：身體免疫力較差
女性的體質相對來說比較差，所以這就導致身體免疫能力也會比較差，所以患上各種疾病、腎虛等等的概率比較高。
二：女性的尿道
相比于男性而言，女性的尿道更加的寬敞，并且更加的筆直，直接連通到了膀胱。這種身體構造也導致女性受到感染的可能性大增，所以很容易患有膀胱炎、尿道炎等等疾病。如果這些疾病不能夠得到及時、有效的控制，那么很容易轉變成為腎炎，所以出現腎虛就不是什么奇怪的事情了。
三：女性容易多愁善感
相比于男人的理性，女性更加的感性，所以很容易出現多愁傷感的情況?，F代生活壓力越來愈大，女性所面對的壓力也在珠江的增強。這就導致女性的情緒變得更加的不容易穩定，如果長期的處在一個郁悶、煩躁的心情之中，那么身體的免疫力和抗病能力就會下降，這也是一個常見的女人腎虛的原因之一。
四：工作環境
特別是很多白領女性，長期處在一個不通風的空調環境之中，這就導致空氣聚集了很多有毒物質，例如二氧化碳、粉塵等等，長期處在這種環境之中，腎臟的免疫功能就會出現下降的情況，長期如此則會形成腎炎。
五：快餐食物
隨著社會節奏的越來越快，很多人為了節省時間所以一天三餐都是通過快餐來解決的?？觳碗m然方便，但是營養結構并不合理。大部分的快餐都具有熱量太高的毛病，這就會導致腎臟過熱的情況出現，身體的免疫力自然而然就下降了，這也是一種長假你的女人腎虛的原因。
第六：服用過量的保健品
保健品雖好，但是千萬不能夠吃太多了。過量的保健品不僅不能夠保健我們的身體，反而會出現副作用，嚴重者會出現腎病。如果患有腎病，那么主要表現為口干舌燥、面部灰暗，并且伴隨有尿頻尿急的情況出現，如果問題比較嚴重，那么還會出現耳鳴、視力下降等等的情況。
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