2023年幾月幾號是白露節(jié)氣

2023年幾月幾號是白露節(jié)氣？

2023年幾月幾號是白露節(jié)氣?白露節(jié)氣吃什么食物?在白露節(jié)氣期間，我們應(yīng)該注意養(yǎng)生保健，享受秋季的涼爽和美好，同時也要珍惜夏季的余溫，迎接秋季的到來。下面是為大家整理的2023年幾月幾號是白露節(jié)氣，只供參考，喜歡的朋友們歡迎分享收藏!

2023年幾月幾號是白露節(jié)氣?

2023年白露節(jié)氣時間是2023年9月7日，12：07：54，星期一

白露節(jié)氣是處于處暑節(jié)氣和秋分節(jié)氣之間，白露是“二十四節(jié)氣”中的第十五個節(jié)氣，秋天的第三個節(jié)氣，表示孟秋時節(jié)的結(jié)束和仲秋時節(jié)的開始。“白露”是反映自然界氣溫變化的重要節(jié)令。白露節(jié)氣基本結(jié)束了暑天的悶熱，是秋季由熱轉(zhuǎn)涼的轉(zhuǎn)折點。白露時節(jié)，秋風在降溫的同時，把空氣中的水分也吹干了，這種干燥的氣候特點稱為“秋燥”，白露的氣候特點就是干燥。

白露節(jié)氣吃什么食物?

1、鰻魚

白露節(jié)氣起，老蘇州會吃些鰻魚(鰻鱺)，這時鰻魚最為肥美，是品嘗的最佳時節(jié)，因此蘇州有“白露鰻鱺霜降蟹”之說。在甌江口外的洞頭島，照例要吃鮮鰻魚熬白蘿卜，鰻魚營養(yǎng)豐富，而白蘿卜有“消谷和中，去邪熱氣”的作用，二者同煮，相得益彰。

2、螃蟹

俗話說“秋風起，蟹腳癢。”進入九月，現(xiàn)在正是螃蟹蟹肉豐腴、脂肥膏美的時節(jié)。蟹味美，營養(yǎng)豐富，含有大量蛋白質(zhì)及鈣、鋅，還含有較多的鐵、維生素等。螃蟹肉質(zhì)細嫩，味道鮮美，是人們喜食佳品。

3、海參

民間說“秋吃海參正當時”，不僅因為海參在秋季盛產(chǎn)，還因為它的食補作用。從現(xiàn)代營養(yǎng)學角度來講，海參富含50多種營養(yǎng)成分，秋吃海參可補充夏日丟失的營養(yǎng)，提高人體免疫力。

4、對蝦

中國對蝦每年有兩次較大的捕撈汛期，一次是四五月間在黃海、東海的春汛，另外一次是九十月間在黃海、渤海的秋汛。不過，從產(chǎn)量和口感上比較，秋天對蝦產(chǎn)量高一些，口感也更好。中國對蝦不僅味道鮮美，還是典型的高蛋白、低脂肪的營養(yǎng)佳品。

5、鮑魚

秋季鮑魚、海參是很好的進補食材。鮑魚，本身正是美食也是良藥，既美味又滋補。真正的鮑魚具有平肝、養(yǎng)陰、固腎之效。夜尿頻、氣虛哮喘者、四肢無力、精神難集中者，都適宜多吃鮑魚。

白露節(jié)氣穿什么衣服合適?

白天還是比較熱的，燥熱未完全褪去，此時建議穿棉麻面料的衣物，既透氣又舒適，襯衫、薄長裙、薄T恤等。傍晚到夜間需要在白天穿衣的基礎(chǔ)上增加一個薄外套，風衣、夾克、牛仔外套、薄毛衣、棒球服都可。白露，是“二十四節(jié)氣”中的第15個節(jié)氣，秋季第3個節(jié)氣，干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始。

白露節(jié)氣穿什么鞋子最佳?

《詩經(jīng)》有云，“蒹葭蒼蒼，白露為霜”，很多網(wǎng)友不知這里的白露便是節(jié)氣，“為霜”指的并非是冰冷的霜花，而是指氣候晝夜溫差大，清晨的露水不再是清澈透明，變成如霜花般的奶白色，這意味著白露過后會出現(xiàn)大降溫。

因此，白露過后，孩子的鞋子選擇就很重要，若是依然穿夏天的涼鞋，那腳部受冷，孩子的身體就很難熱起來，體溫上不去，孩子的免疫力就會下降，影響學習事小，若是不小心感冒發(fā)燒了，那家長的麻煩就大了。所以，還是早早換上保暖的鞋子為好。

白露的傳統(tǒng)活動

祭禹王

生活在江蘇太湖畔的老百姓會在白露時節(jié)祭禹王。禹王是傳說中的治水英雄大禹，太湖畔的漁民稱他為“水路菩薩”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時節(jié)，這里將舉行祭禹王的香會，其中又以清明、白露春秋兩祭的規(guī)模為最大，歷時一周。

秋社

秋社和春社都是古代祭祀土地神的“社日”。秋社一般在立秋后的第五個戊日舉行，大約在立秋后四十余日，一般在白露、秋分前后，是一種歡慶豐收、祭祀神靈的喜慶活動。宋時有食糕、飲酒、婦女歸寧之俗。唐韓偓《不見》詩云：“此身愿作君家燕，秋社歸時也不歸。”《東京夢華錄·立秋》也有所記載：“八月秋社，各以社糕、社酒相赍送貴戚。”

收清露

中國民間在白露節(jié)氣有“收清露”的習俗，明朝李時珍的《本草綱目》上記載：“秋露繁時，以盤收取，煎如飴，令人延年不饑。”“百草頭上秋露，未唏時收取，愈百病，止消渴，令人身輕不饑，肌肉悅澤。”“百花上露，令人好顏色”。因此，收清露成為白露最特別的一種“儀式”。