大雪是什么季節的節氣_大雪節氣注意這四個部位的保暖
大雪是二十四節氣之一，也是我國農歷的重要時間節點，每到一個節氣也預示著我們將要迎來季節的變化，那么你知道大雪是什么季節的節氣嗎?小編就給大家解答一下，希望對大家有所幫助!
大雪是冬季的節氣，是冬天的第三個節氣。
大雪，是二十四節氣中的第21個節氣，更是冬季的第三個節氣。節氣大雪的到來，也就意味著天氣會越來越冷，下雪的可能性大增。大雪，斗指癸，太陽到達黃經255度，交節時間為每年公歷12月6-8日。《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，并不指降雪量一定很大。
頭部
在中醫角度看來，頭為“諸陽之會”，頭部是六陽脈匯聚之處，也是陽氣容易散發的部位。若是頭部不注意保暖，血管受到寒冷刺激，容易收縮而出現頭暈頭痛等癥狀，對于腦血管病人來說，寒冷容易誘發腦血管病。
因此，保暖應該從頭開始。外出時建議戴上帽子，尤其是在下雪、大風的時段，頭部也不要對著風口。冬天應該用35℃—39℃的熱水來洗頭發，洗完頭發后要及時把頭發擦干或者吹干，切忌濕著頭發睡覺。
腹部
腹部受寒會導致腹部靜脈氣血瘀滯不通，不通則痛。上腹部受涼會引起腸胃不適，易出現腹痛、腹瀉;下腹部受涼則會引起痛經、月經不調，尤其是在經期，更要注意保暖。
建議少吃雪糕、冰凍飲料等冷食;多喝熱水可以暖胃暖身;不要穿低腰褲、露臍裝等衣物;晚上睡覺前可以搓熱手心繞著肚臍按順時針方向搓摩腹部約10分鐘，可以緩解腹部受寒引起的不適。
腳部
俗話說：“寒從腳生”，由于腳部離心臟較遠，血液供應緩慢而少，皮下脂肪層也較薄，保暖性較差，因此腳部比較怕冷，而且腳底的穴位也比較多。若是腳部受凍了，可反射性地引起相關部位的毛細血管收縮，會引起局部或全身的血液循環不良，特別是肢體末梢血管血液循環障礙，會導致手腳冰冷。
因此，大雪節氣要注意足部的保暖。晚上也可以用溫熱水泡腳，不僅可以暖身，還可以促進入睡。平時也可以多跑步、步行，利于促進血液循環。
眼部
眼部不是需要保暖，而是需要保護。若是降雪量比較大，人們長時間待在大雪中容易患上“雪盲癥”，即“雪光性眼炎”。這主要是因為太陽光中的紫外線由雪地反射到人眼角膜上，引起角膜損傷，其癥狀為，畏光、流淚、異物感、奇癢、刺痛、水腫，因此，不能在雪地逗留太長的時間，若是在雪地工作或旅游觀光應戴上具有防紫外線功的墨鏡。
賞玩雪景
大雪時節，人們在冰天雪地里賞玩雪景。南宋周密《武林舊事》卷三曰：“禁中賞雪，多御明遠樓，后苑進大小雪獅兒，并以金鈴彩縷為飾，且作雪花、雪燈、雪山之類，及滴酥為花及諸事件，并以金盆盛進，以供賞玩。”這段生動的文字，描述了杭州城內王室貴戚在大雪天氣里堆雪人和堆雪山的情形。雪后初晴，大地山河宛若瓊樓玉宇，高瞻遠眺，饒有趣味。
觀賞封河
小雪封地，大雪封河，到了大雪節氣，河里的冰凍住了，人們就盡情地滑冰嬉戲，當然也在岸上欣賞封河風光。清代乾隆帝和慈禧太后，冬天經常在北海漪瀾堂觀賞冰戲。乾隆帝亦有《御制太液池冰嬉詩集》《御制冰嬉賦》等與冰戲有關的作品。
夜作
大雪節氣白天短，夜間長，古時各手工作坊、家庭手工就紛紛開夜工，俗稱“夜作”。手工的紡織業、刺繡業、染坊到了深夜要吃夜間餐，因而有了“夜做飯”“夜宵”。為了適應這種需求，各種小吃攤也紛紛開設夜市，直至五更才結束，生意很興隆。
大雪腌肉
“小雪腌菜，大雪腌肉”“未曾過年，先肥屋檐”說的就是大雪節氣的風俗，即腌肉。大雪節氣一到，家家戶戶都忙著腌制“咸貨”，無論是家禽，還是魚肉，人們用傳統方法加工成香氣襲人的美食，以迎接即將到來的新年。大雪腌肉的習俗由來已久，這和鞭炮的來歷一樣，跟年有關。“年”是長著尖角的兇猛怪獸，每到除夕，都會出來傷人。人們為了躲避傷害，每到年底就足不出戶，將肉食品腌制存放，新鮮蔬菜則用風干的辦法保存起來。
大雪進補
“冬天進補，開春打虎。”自古就有大雪進補的習俗，這樣能提高人體免疫力，促進新陳代謝，使畏寒現象得到改善。
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