2022立冬是冬天的開始嗎
立冬節氣到了，這時候就該提前醒你冬衣要準備起來，雖然就全國來說北邊早已下雪，而南邊還是跟夏天一樣。那么你是不是想問立冬是冬天的開始嗎?小編就給大家解答一下，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀!
立冬是冬天的開始嗎
立冬之后是冬天，立冬節氣標志著冬天正式開始，立冬是屬于冬季的節氣。
立冬是冬天的第一個節氣，從字面上看：立，建始也，冬有終了的意思。立冬后冬天正式開始，秋天收獲的農作物開始貯藏起來，草原上牧草枯黃、牛羊變得肥美，可以宰殺后風干做成儲備糧，其他食物也都早早的預備起來。
《月令七十二候集解》說：“立，建始也”，又說：“冬，終也，萬物收藏也。”其意是說秋季作物都已收曬完畢，收藏人庫，動物也已藏起來準備冬眠。由此可知，立冬不僅僅代表著冬天的到來。全面地說，立冬是表示冬季開始，萬物收藏，規避寒冷的含義。
工作，以備一冬天的食用。
立冬要吃什么養生
到了冬季，人們開始滋補身體，但要注意不能盲目“進補”。飲食調養要遵循“秋冬養陰”、“虛者補之，寒者溫之”的原則。進補時，為讓腸胃有一個適應過程，最好先做引補，比如燉牛肉紅棗、煮花生仁加紅糖、偎生姜大棗牛肉湯等，先調整好脾胃功能再“進補”也不遲。
進補還應考慮個人的年齡、性別以及體質狀況。中醫養生學認為，少年重養，中年重調，老年重保，髦奎重延。總之，進補要根據實際情況選擇清補、溫補、小補、大補，而不能盲目“進補”。下面給大家介紹幾種老少皆宜的立冬食譜。
番茄砂糖藕
配料：番茄2個，藕1節，砂糖適量。
做法：番茄去皮，開水煮藕((3^-5分鐘)，兩者一并放入盤中，撒上砂糖即可。
功效：健脾開胃，生津止渴。
黑芝麻粥
【用料】黑芝麻25克，粳米50克。
【做法】黑芝麻炒熟，研末備用;粳米洗凈與黑芝麻人鍋同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成粥。
【功效】補益肝腎，滋養五臟。更適于中老年體質虛弱者食用，并有預防早衰之功效。
土豆燉牛肉
[用料]土SL200克，牛肉300克。味精、精鹽、醬油、蔥、蒜、生姜片、大料、花椒、蒜各適量。
【做法】將土豆去皮、洗凈，改刀成塊狀;將牛肉洗凈，切成3厘米見方的塊，放人沸水鍋中掉一下，撈出;將牛肉塊放人鍋中，加水適量，放人蔥、蒜、生姜片、花椒、大料、精鹽，上火燉煮;將土豆塊加人快熟的牛肉鍋中，加人醬油，繼續燉煮，直至肉爛，加人味精即可食用。
【功效】補脾益胃，強筋壯骨。
結語：我雖然從不知道立冬的冬天是什么滋味，但是我知道土豆燒牛肉的每到，很香!很餓!
立冬三候
立冬三候：一候水始冰，二候地始凍，三候雉人大水為蜃
一候水始凍
水已經能結成冰。
二候地始凍
土地也開始凍結。
三候雉入大水為蜃
雉即野雞一類的大鳥，蜃為大蛤，立冬后，野雞一類的大鳥便不多見了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認為雉到立冬后便變成大蛤了。
立冬祝福語
1、 天冷了，祝福不冷;降溫了，情誼不降;花謝了，快樂不謝;葉落了，開心不落;季變了，健康不變;晝短了，幸福不短;立冬了，問候即來，祝親愛的朋友心情愉快，身體健康!
2、 別約會啦，躲在屋里取暖吧;別減肥啦，留些脂肪抗寒吧;別耍酷了，添件衣裳保暖吧;別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體!
3、 記得在三千年前的那個冬天，我在原始森林中認識了你，我送了你一條用樹葉做的裙子;然而三千年后，我在城市里又遇到了你，你依然還是穿著樹葉，我的確很感動，可是我還是想對你說的是：寶貝，天氣冷了，樹葉已經不管用了!哈哈，立冬到啦，請注意保暖噢!
4、 立冬到了，別怕，我為你全副武裝：戴上關懷的帽子，暖頭;圍上幸福的圍巾，暖臉;戴上牽掛的手套，暖手;穿上體貼的棉衣，暖身;穿上思念的棉鞋，暖腳;接收我祝福的短信，暖心!
5、 冷露寒霜鋪滿地，難掩我醇厚情意，一份牽掛寄青絲，一點衷腸入心池，一縷關懷遍地是，一條短信暖如蜜，載著幸福的回憶，帶著快樂的細膩，攜著惦念的美麗，裹著好運的外衣，飛到你的心里。立冬快樂。
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