小寒的寓意和傳統風俗有哪些

小寒的寓意和傳統風俗（有哪些）

小寒是24節氣中的第23個節氣，小寒給人一種寒冷刺骨的感覺，“小寒”一過，就進入“出門冰上走”的三九天了，下面是小編給大家帶來的小寒的寓意和傳統風俗（有哪些），以供大家參考!

小寒的寓意

小寒節氣其實是反映了氣溫變化，從字面上就可以了解，這個節氣雖然很冷，但是還沒有到最冷的時候，但是，在我國的大部分區域，小寒節氣卻是一年中最冷的時候。一般小寒過后，才會進入最冷的“三九”，一般三九的時間是在1月9日至17日，這只是普遍的規律，實際上有些地方小寒還是冷一些。在過去，小寒節氣是受到百姓的重視，一般到了這個節氣，北方人會吃煮菜，會選擇一些偏暖性的食物吃，但是現在這樣的習慣已經越來越少了，但是，這個節氣還是大家喜歡用來養生保暖的時候。

小寒的象征

有諺語稱“小寒不寒寒大寒”。還有其他一些諺語是相同的含義，比如“小寒天氣熱，大寒冷莫說”，這樣的諺語一般是在告訴大家小寒是一件比較重要的節氣，特別是在農事上。小寒節氣的時候還會有植物，主要是一些很耐寒的植物，有些辣妹就是在這個時候開放，也被大家叫做臘梅。“梅花香自苦寒來”這句應該是眾人皆知的詩句了。

小寒的傳統習俗

01 冰戲

我國北方各省，人冬之后天氣比較寒冷。有時候河面結冰厚實，冰上行走皆用爬犁。爬犁或由馬拉，或由狗牽，或由乘坐的人手持木桿如撐船般劃動，推動前行。冰面特厚的地區，大多設有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面競走的，古代稱為冰戲。

02 臘祭

“小寒”是臘月的節氣，由于古人會在十二月份舉行合祀眾神的臘祭，因此把臘祭所在的十二月叫臘月。臘的木義是“接”，取新舊交接之意。臘祭為我國古代祭祀習俗之一，遠在先秦時期就已形成。“臘祭”含意取其有三，一是表示不忘記自己及其家族的本源，表達對祖先的崇敬與懷念。二是祭百神，感謝他們一年來為農業所作出的貢獻。三是人們終歲勞苦，此時農事己息，借此游樂一番。

03 吃臘八粥

小寒節氣中另有一項重要的民俗就是吃“臘八粥”。古籍記載，臘八粥用黃米、白米、江米、小米、去皮棗泥等合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生等作點染，這些食品均為甘溫之品，有調脾胃、補中益氣、補氣養血、驅寒強身、生津止渴的功效。

04 吃黃芽菜

天津地區舊時有小寒吃黃芽菜的習俗。黃芽菜是天津特產，用白菜芽制作而成。冬至后將白菜割去莖葉，只留菜心，離地二寸左右，以糞肥覆蓋，勿透氣，半月后取食，脆嫩無比，彌補冬日蔬菜的匱乏。而現代人們的生活水平提高了，四季都有，不再像過去那樣為冬日蔬菜的稀缺而擔憂。

05 吃糯米飯

廣東民諺“小寒大寒無風自寒”，小寒、大寒早上吃糯米飯驅寒是傳統習俗。民間傳統認為糯米比大米含糖量高，食用后全身感覺暖和，利于驅寒。中醫理論認為糯米有補中益氣之功效，在寒冷的季節吃糯米飯最適宜。