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快速記憶的三大步驟

時間: 楊杰1209 分享

  所有的快速記憶方法當中離不開三大步驟,你能重復琢磨深入理解它,最終吸取精華靈活運用三大方法步驟,那么你將會成為一位非常出色的記憶大師。下面是小編為大家收集關于快速記憶的三大步驟,歡迎借鑒參考。

  記憶三大步驟是:轉化、聯結、定樁

  轉化:將要記憶的信息處理,用一定的規則轉變成圖像

  聯結:讓兩個或以上的圖像產生關系

  定樁:把大量的零亂的信息歸類整理存放

  轉化

  大腦是以實物的圖像為主來運作的。轉化的目的就是讓信息變成”看得見”。

  轉化之前我們還要做一個動作叫做信息處理。

  信息處理的方法很簡單就是把所有的信息進行裁減,去除自己大約能夠記住的沒有必要的信息。把那些自己認為重要的、不太容易記住的信息留下來,

  以語言思考為中心,可以把轉化分為兩類:

  一、非諧音法。

  非諧音的方法中有直接代替等等方法,其本質就是聯想。

  聯想就是由一個東西想到另一個東西。

  我們是怎么由一個東西想到另一個東西的呢?

  答案是:相似、相近、相同、相反、因果(邏輯)、感覺(個人喜愛等)。

  通過上以的幾個路徑你很容易找到你要轉化的圖像。

  二、諧音法。

  諧音的概念:諧音就是字的讀音相同或者是相近。

  怎么諧音呢?方法順序有:

  改變聲調 → 改變聲母 → 改變韻母 → 加字 → 減字 → 拆分 → 感覺

  聯結

  聯結的方法一般有普通的聯想,邏輯關系,想象創造關系,編故事,編成歌訣等等。

  在快速記憶里所取的聯結不是一般語言所表達的聯結,而是兩個圖像之間的聯結,是兩幅圖合并后產生一幅新圖的樣子。

  請注意是:兩個圖產生關系!

  (這一步沒有理解就會出現聯想很累,記憶繁鎖的感覺。)

  以下是可以供參考的聯結規則:

  1 先說第一個詞組,再說第二個詞組.

  例如大山和爸爸,可以說大山上站著爸爸,不可以說爸爸站在大山上。

  2 兩個圖象要連在一起。

  例如,河流和奶奶,可以說河流里有奶奶在游泳,不要說成河流旁邊有一個奶奶。

  3 可以大變小,小變大。

  例如,長城和吉他,可以想象長城和吉他一樣大,也可有想象吉他和長城一樣大。

  4 可以多變少,少變多。

  例如,音箱和蜜蜂,可以想象音箱上有成千上萬只蜜蜂。

  5 真的也行,假的也可以。

  例如,螞蟻和樹。可以說螞蟻在種樹。

  6 不要用一個做成另一個。

  例如,泡沫和船。可以說泡沫上有船,不可以說用泡沫做成的船。

  7 不要用一個象另一個。

  例如眼睛和雞蛋,可以說眼睛里放著兩個雞蛋,但不可以說眼睛像雞蛋。

  8 多組相連的時候嚴禁第一個詞和第三個連或是跳連現象。

  9 幾個詞可以連成一句話,就連成一句話,再用這句話變成圖像。

  定樁

  在記大量的資料時,不可以把圖像無限制地連結下去。一來是回憶速度慢,二來是一但中間忘了,後面的圖像就回想不起來了,所以要分段。而定樁就是因這個目的而產生的。

  定樁法有很多種其中以羅馬房間法為原形,是最經典最早出現的方法。

  初學者必須學會的方法有:房間法、身體定樁、人物定樁、掛鉤法、編碼法。


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