寶寶發燒適合吃什么水果_寶寶發燒育兒知識
在發燒期間，寶寶新陳代謝會加快，同時營養物質會大量的消耗，而水果對發燒很好的。為此，下面學習啦小編整理了寶寶發燒適合吃的水果，歡迎大家的閱讀!
1、鮮蘋果汁
你可能不知道,在發燒吃什么的問題中,鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素c,它可以補充體內營養的需要,同時還能中和體內的毒素。家長在面對寶寶發燒吃什么食物的問題上,還要注意一點,那就是盡量不強迫孩子吃食,有時候食欲不振是寶寶發燒時自我保護的一種方法。
2、西瓜汁
寶寶在發燒的時候,補水是非常重要的,因此在感冒發燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時還能有效的促進毒素的排泄。
3、香蕉:可以在孩子發燒時食用,能增加孩子食欲,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
4、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對于發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
5、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
6、梨:犁性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。
1、雞蛋
雞蛋是很有營養的,寶媽們可以用雞蛋清來預防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的一項就是蛋黃,雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素,也能夠提高寶寶的免疫力。但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質,99.7%能被人體吸收。進食雞蛋后會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,進而加劇寶寶身體發熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑒于這一點,其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也會額外增加身體的熱量,應盡量少吃。
2、蜂蜜
感冒伴隨發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。而蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使寶寶內熱得不到很好的清理和消除,還容易并發其他病癥。
3、桔子
寶寶感冒容易引發咳嗽,而且咳嗽時間往往比感冒時間更長。寶寶感冒發燒咳嗽,不宜食用桔子。雖說桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生熱生痰,寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多數小寶寶們是不講道理的,特別是在生病期間,所以家長們不讓寶寶吃的最好辦法就是不要買回家。
4、忌辛辣、冷飲
寶寶感冒發燒后,由于體溫升高,體內的新陳代謝也隨之加快,這時如果飲食上過于辛辣,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復。如果是因為腸道感染引發的發燒,那么冷飲會使胃腸道功能下降,加重腸道疾病。
1、注意用藥計量
1歲之前的嬰兒,最好用滴劑,因為滴劑藥物濃度小、刺激性小。在滴劑的用量上則要按體重選擇。一般6~11個月的嬰兒,對應體重為5.5~8公斤,用1滴管的退燒藥。12~23個月的嬰兒,體重在8.1~12公斤左右,吃1.5滴管。2歲以上孩子,最好服用口服液的退燒藥。再大一點的孩子可用片劑,這種像餅干一樣的水果味咀嚼片,孩子不會拒絕服用。此外,阿司匹林、撲熱息痛等退燒藥,對患兒刺激性和副反應較大,吲哚美辛(消炎痛)類藥,對胃部刺激較大,不建議使用。
2、注意用藥時間
用藥過程中,家長要注意給孩子服用一類退燒藥的時間別太長,發燒超過兩天最好換用另一類藥。服用泰諾林和百服寧,一天不能超過4次,每次間隔最少4小時。
3、退燒藥不要混合吃
不同的藥對應不同的發熱原因,媽媽們別偷懶,想著每樣都吃一點,可以更好的退燒,這種做法是完全錯誤滴!
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