地震知識及避震自救知識(2)

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　　◤◤地震避震自救知識◢◢

　　◤◤地震來臨逃生方法◢◢

　　◤◤高樓地震逃生方法◢◢

　　◤◤預防地震的方法◢◢

　　地震逃生方法

　　1、地震來臨莫驚慌

　　大地震發生的時間不固定，就像唐山大地震是發生在半夜，很多人都熟睡了，因此地震來臨時不要著急。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

　　2、尋找藏身處

　　發生地震時如果是在學校，商場等人多的地方最佳的選擇應該是就地尋找藏身處而不是馬上逃跑。就地躲避待地震過后再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3、遠離危險區

　　如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　4、被埋要保留體力

　　萬一在地震時被廢墟埋沒了，應該盡量保存自己的體力。被埋時首先要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。

　　地震時的逃生防范注意事項

　　1、 躲在床桌下?還是躲在床桌旁?

　　糾錯：不要躲在桌子下、床鋪下，而是要以比桌子、床高度為低的姿勢，躲在桌子、床鋪的旁邊，不要離開太遠。

　　2、 躲在車內還是躲在車旁?

　　糾錯：錯誤做法：躲在汽車內。

　　正確做法：躲在兩車之間或者汽車旁。

　　專家觀點：當停車場頂部塌陷下來時，車廂并沒有你想象的那么堅固，躲在車里反而降低逃生機會。兩輛緊鄰的汽車之間會形成存活空間。地震發生時，應立即下車，以臥姿趴在兩車中間或者緊貼車旁，注意身體不要高過車身。

　　3、 如果是從建筑物中逃離，一定要切記莫坐電梯，而應該走逃生樓梯、消防通道。

　　4、 逃走時，遠離易爆、易燃和有毒氣體地域，遠離高樓、煙囪、戶外廣告牌、霓虹燈管以及高壓線、峭壁等。

　　5、 當被埋在坍塌的建筑物中時，身體姿勢最好不要仰面，而是轉過身呈俯臥姿勢，同時頭部不能貼地。

　　6、 在坍塌過程中，務必要保護好鼻子和嘴巴，不能讓濃煙吸進鼻子。如果有可能，可以找到一條毛巾，等煙塵過后再拿下。

　　7、 如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜和保存體力，不能大喊大叫。

　　8、 人員密集場所不要擁擠 。

　　地震逃生十大法則

　　1、 為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面。

　　2、 搖晃時立即關火，失火時立即滅火。

　　3、 不要慌張地向戶外跑。

　　4、 將門打開，確保出口。

　　5、 戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。

　　6、 在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動。

　　7、 汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛。

　　8、 務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。

　　9、 避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度。

　　10、 不要聽信謠言，不要輕舉妄動。

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