小學六年級健康活動教案
小學六年級健康活動教案
教案是小學教師日常備課的產物,其代表著教師對課堂的假設與預想,教案設計的好壞是決定教師課堂教學效果的重要因素之一。下面是小編為你精心整理的小學六年級健康活動教案，希望對你有幫助!
小學六年級健康活動教案篇1
教學目標：
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學重點：
認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點：
正確迎接青春期的到來。
教學過程：
一.導入新課
1.上節課我們學習了什么?
2.板書課題：迎接青春期的到來
二.新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的各個部位發生了什么變化?
2、師針對學生的發言小結
3、課堂總結：
(1)迅速長高。
(2)心肺功能明顯增強。
(3)肌肉的發育十分迅速
(4)體重增加。
(5)神經興奮性加強。
4.為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做?
歸納：
(1)養成良好的習慣。
(2)加強營養、合理安排飲食。
(3)不吸煙，不喝酒。
(4)保持正確的坐、立、走姿勢。
(5)加強體育鍛煉。
(6)保護好嗓子，不大聲喊叫。
小學六年級健康活動教案篇2
教學目標：
讓學生認識到青春期是人體生長發育高峰期，攝入足夠的營養物質，積極參加體育鍛煉是青春期身心健康的重要保證。
重點難點
重點：青春期人體發育階段對營養的需求以及體育鍛煉的重要性。
難點：平日如何注意營養和體育鍛煉。
三.教學建議
簡述各種營養的作用。
綜述營養與體育鍛煉的關系。
提出青春期運動的注意事項。
四.參考資料(教參)
1.各種營養素的作用。
2.營養與體育鍛煉的關系。
3.青春期運動的注意事項。
五.練習題
營養是身體生長發育的物質基礎;體育鍛煉是促進身體生長發育、提高身體素質的重要手段。
人體需要的7種營養素是蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽、水、纖維素。
3.體育鍛煉應注意的原則是：(1)經常性。(2)循序漸進。(3)量力而行(4)運動與休息適當交替。
小學六年級健康活動教案篇3
教學目標：
通過本課的學習，使學生了解青春期的心理特征，對即將到來的青春發育期作好充分心理準備，學會自我控制和自我管理，以心理健康的標準要求自己。
重難點：
心理健康的概念和心理健康的標準。
如何使自己逐步具備良好的社會適應能力。
教學過程：
一、教師講2-3個青春期到來的男女生心理問題的個案;每講完一個，請2-3個同學發言進行分析，并結合課文內容講一講他們自己的看法。
二、講述青春期的心理特征：
1、自我意識增強。
2、情感豐富多采。
3、性意識發展。
三、講述青春期怎樣保持心理健康：
1、注意學習中的心理健康。
2、培養良好性格。
3、增進自我了解。
4、建立良好的人際關系。
5、培養健全的情緒生活。
四、作業：
怎樣保持青春前期的心理健康?
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