急性胃炎的調理方法
患者如果患上了急性胃炎大部分都會出現嚴重的嘔吐和疼痛現象，需要馬上進行治療和臥床休息。下面小編帶你了解急性胃炎的調理方法，希望對你有幫助!
急性胃炎的調理方法
1、飲食調理
患了急性腸胃炎之后,腸道變得很脆弱,所以在最初的12個小時之內應該先進食。之后可以吃一些容易消化而且營養豐富的流質食物,比如雞蛋羹、大米粥、細面條等,在食用的時候應該少食多餐,而且不能喝牛奶,不能吃糖,不然會增加腸道的負擔,加重病情。當腸胃炎進入恢復期的時候,飲食上也要十分注意,盡量吃一些清淡的、軟爛的食物,不要過早的食用一些高纖維、生冷和油炸等食物,要給腸道一個逐漸適應的過程。
2、補充水分
急性腸胃炎腹瀉次數較多,人很容易脫水,因此要時刻注意補充水分。對于癥狀較輕的患者可以通過喝水來補充,可以喝一些鹽水或者是糖水,但是不要喝飲料和牛奶;而對于癥狀較重的患者則應該補充一些含有電解質的液體,如生理鹽水等。
急性胃炎吃什么好
1、姜蒜醋
生姜100克,大蒜100克,米醋500克。將生姜冼凈,與大蒜一同切片,浸泡在米醋中,密封貯存1個月即可飲用。飯后服用,每次10毫升。或在菜肴中酌量加用。健胃散寒。適用于慢性萎縮性胃炎,胃痛等癥。
2、蘿卜粳米粥
鮮蘿卜汁100毫升,粳米100克。先將蘿卜洗凈搗爛,取汁100毫升,同粳米一塊加水500毫升,煮為稀粥。早晚溫熱服用。疏肝理氣。主治因肝胃氣滯引起的胃炎。
3、粳米姜湯
取粳米100克,水浸后用麻紙五、六層包妥,燒灰,研細末。早晚2次飯前分服,姜水沖服。重者連用3天可愈。服藥后7日內以流食為主,勿食生冷油膩之物。
4、生姜桔皮湯
取生姜、桔皮各20克,水煎取汁。日內3次分服。用治慢性胃炎、胃痛、嘔吐粘液或清水。
急性胃炎要注意什么
1、急性腸胃炎患者如出現脫水現象時,可喝些淡鹽水、果汁、米粥等,以補充水、鹽和維生素。
2、若排氣、腸鳴過強時,應避免吃蔗糖及易產氣發酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纖維多的食物。
3、食物應以易消化,質軟少渣,無刺激性為宜。可以減輕高纖維素和油脂成份可能給結腸粘膜帶來的機械性損傷。
4、急性腸胃炎病人更應注意飲食衛生,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調味品。忌食牛奶及海鮮,蜂蜜及其制品。
5、柿子、石榴、蘋果含有鞣酸及果酸成分,有收斂止瀉作用,慢性腸炎患者可經常食用。多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉。
6、要加強鍛煉,增強體質,加強飲食衛生和水源管理。對胃黏膜有刺激作用的食物一定不食用,飲料類型如碳酸飲料、辛辣的調味品、酒精類飲料和咖啡。
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