9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
學習啦>生活課堂>生活技能學習>學烹飪>

美味的湖南小炒肉做法

時間: 映芳735 分享

  豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。你想知道湖南小炒肉有哪些做法嗎?下面,學習啦小編來為你介紹美味的湖南小炒肉做法。

  湖南小炒肉的做法【1】

  材料

  百合干,瘦肉,木耳,紅椒,蔥

  做法

  1、準備好食材,洗凈;

  2、百合剝開洗凈,黑木耳泡開洗凈、豬瘦肉洗凈切片。蔥、紅椒洗凈切段;

  3、熱鍋冷油,煸炒瘦肉、蔥、紅椒,斷生,倒入百合、黑木耳,調入鹽、雞粉;

  4、翻炒熟即可。

  湖南小炒肉的做法【2】

  材料

  杭椒半斤,五花肉八兩,朝天椒五個,老干媽豆豉2勺,鹽適量,料酒2勺

  做法

  1、杭椒對半切開,朝天椒切碎,五花肉肉稍化切薄片,蔥姜蒜切片。

  2、溫油,蔥、姜、蒜熗鍋,放入肉片,煸炒至肉片卷曲,油滲出。

  3、放入料酒、老干媽豆豉、朝天椒杭椒,繼續煸炒至杭椒微軟,出鍋。

  小訣竅

  1、肉最好是五花肉,可以煸出油。

  2、豆豉醬微咸,鹽少放。

  湖南小炒肉的做法【3】

  材料

  豆豉適量,紅椒1個,肥肉兼搭的豬肉250克,鹽,糖少許

  做法

  1、肉先放入冰箱急凍,方便切成薄片(越薄越好),紅椒切成小粒。

  2、肉切好后碼少許鹽,腌一會。

  3、起油鍋,油五成熱時,放肉進去翻炒,加豆豉繼續炒。因為肉切得薄,變色即加入紅椒加少許糖(因豆豉是咸的,加糖是為了有咸鮮味)翻炒至肉熟。

  4、起鍋裝盤。

  小訣竅

  1、豆豉是咸的,除了腌肉用到鹽,其余整個過程均無需加鹽。

  2、肉經冰凍后切成薄片非常容易。

  湖南小炒肉的做法【4】

  材料

  帶皮五花肉250g,青辣椒4個,朝天椒2個,大蒜1頭,生抽15ml,料酒10ml,鹽少許

  做法

  1.將五花肉洗凈后切成薄片,青辣椒和朝天椒洗凈后斜切成條狀,大蒜去皮切成片備用

  2.鍋中放入少許油,待油溫熱后,放入五花肉片煸炒,待五花肉的肥油被煸出,肉稍卷曲并變成金黃色后,放入料酒和生抽翻炒片刻

  3.最后倒入切好的蒜片和青紅辣椒,繼續翻炒2分鐘,放鹽調味后即可出鍋


美味的湖南小炒肉做法

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。你想知道湖南小炒肉有哪些做法嗎?下面,學習啦小編來為你介紹美味的湖南小炒肉做法。 湖南小炒肉的做法【1】 材料 百合干
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式
935760 主站蜘蛛池模板: 色窝窝免费播放视频在线| 中文国产不卡一区二区| 91热在线精品国产一区| 在线看高清中文字幕一区| 在线精品亚洲区一区二区| 日韩 一区二区在线观看| 视频免费完整版在线播放| 亚洲国产精品一二三区| 亚洲 日本 欧洲 欧美 视频| 国产一区二区三区av在线无码观看| 偷拍精品一区二区三区| 亚洲偷自拍国综合| 99riav国产精品视频| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片| 亚洲岛国成人免费av| 亚洲日本韩国欧美云霸高清| 亚洲欧美高清在线精品一区二区| 日本一区二区三区免费播放视频站| 欧美肥老太牲交大战| 无码抽搐高潮喷水流白浆| 18禁超污无遮挡无码网址| 强奷漂亮少妇高潮伦理| 国产精品人人爽人人做我的可爱| 中文字幕成人精品久久不卡| 国产在线精品一区二区夜色| 人妻内射一区二区在线视频 | 天天综合色一区二区三区| 欧美做受视频播放| 日韩中文字幕av有码| 精品综合久久久久久97| 国产黄色三级三级看三级| 欧美成人h精品网站| 亚洲最大成人av在线天堂网| 潘金莲高清dvd碟片| 亚洲午夜精品国产电影在线观看| 久久99久久99精品免观看| 日韩国产欧美精品在线| 无码a∨高潮抽搐流白浆| 国产一级黄色片在线观看| 黄色舔女人逼一区二区三区| 久久精品国产91精品亚洲|