9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
學習啦>生活課堂>生活技能學習>學烹飪>

黃瓜肉絲的好吃美味做法

時間: 映芳735 分享

  黃瓜水分多,熱量低,具有減肥的功效。其中的膳食纖維能防便秘。美味的黃瓜肉絲應該要怎么做呢?現在,學習啦小編來告訴你黃瓜肉絲的好吃美味做法。

  黃瓜肉絲的做法【1】

  材料

  主料:黃瓜250克,豬瘦肉200克;紹酒1湯匙,雞蛋清1只,鹽,雞粉,淀粉,蔥姜未各適量。

  做法

  1、將黃瓜洗凈,削去兩頭,平剖成兩瓣,去盡瓜瓤,切成細絲,放入碗內,加少許精鹽,腌約2分鐘,擠去水分;豬瘦肉切成絲,放入碗內,加鹽、雞粉、雞蛋清、干淀粉拌和均勻。

  2、炒鍋上火,放油燒至六成熱,放入肉絲劃油至變白色,撈出瀝油。炒鍋復上火,鍋內留少許油,放入蔥姜未炸出香味,投入黃瓜偏炒片刻,隨即放紹酒、精鹽、雞粉,用水淀粉勾芡,倒入肉絲,拌和均勻,裝盤即成。

  黃瓜肉絲的做法【2】

  材料

  肉絲(加淀粉、少許鹽、醬油腌制)

  蒜末,姜末,干紅辣椒碎,花椒,醬油,少許鹽,胡蘿卜絲,芝麻油少許,綠豆芽,黃瓜1個,芥末油1滴

  做法

  1、滾水中加入少許鹽,放入綠豆芽焯水撈出,涼水清洗瀝干備用。

  2、開油5-6成熱,放入花椒煸炒,撈出備用。

  3、再加入姜末、蒜末、干紅辣椒段、肉絲煸炒。

  4、然后放入胡蘿卜絲、花椒煸炒,撈出。

  5、黃瓜切片,和綠豆芽、炒好的肉絲、少許白糖、芝麻油、一滴芥末油、少許老醋、醬油、鹽一起拌勻即可。

  黃瓜肉絲的做法【3】

  材料

  主料:黃瓜300克,

  輔料:瘦豬肉100克,

  調料:香油15克,醬油15克,鹽3克,味精2克,大蔥15克,芝麻醬15克,大豆油50克,豌豆淀粉10克

  做法

  1.將黃瓜洗凈,切成均勻的細絲,鋪在盤內;

  2.將豬瘦肉洗凈,切成細絲,用濕淀粉15克(淀粉10克加水)抓勻上漿;

  3.鍋內加油燒至四成熱,放入肉絲滑炒至熟,出鍋盛在盤內黃瓜絲上;

  4.將醬油、精鹽、味精、麻醬、鮮湯、香油調勻澆在肉絲上,再放處蔥絲,食用時拌勻即成。

  黃瓜肉絲的做法【4】

  材料

  瘦豬肉250g,黃瓜1根,大蒜1瓣,姜1小塊,朝天椒2個,淀粉1茶匙,料酒10ml,生抽10ml,老抽5ml,鹽2g,油適量

  做法

  1.豬肉洗干凈后切成約5厘米長3毫米寬的絲;加入料酒、生抽、淀粉大蒜末和姜末抓拌均勻,腌制10分鐘

  2.黃瓜刷洗干凈后切成細條擺入盤中備用,朝天椒切成斜圈

  3.大火燒熱炒鍋中的油至七成熱,迅速放入腌制好的肉絲滑炒,邊炒邊加入老抽和鹽,待肉絲炒熟后盛出放在黃瓜上,隨后撒上辣椒圈即可

  黃瓜的做法相關文章

  1.菜譜黃瓜的做法

  2.6種黃瓜的做法

  3.黃瓜的功效與作用

  4.醬黃瓜幾種最好吃的做法

  5.拍黃瓜的4種好吃美味做法

963839 主站蜘蛛池模板: 日韩精品区一区二区三vr| 九九热在线视频免费观看| 97人人添人人澡人人澡人人澡| 免费无码又爽又刺激网站| 免费夜色污私人影院在线观看| 伊在人间香蕉最新视频| 国产精品成人网址在线观看| 精品偷拍一区二区三区在| VA在线看国产免费| 国产极品嫩模在线观看91| 日韩丝袜人妻中文字幕| 日本三级香港三级人妇99| 一本久道久久综合中文字幕| 久久精品国产再热青青青| 亚洲午夜无码久久久久蜜臀AV | 双乳奶水饱满少妇呻吟免费看| 日本熟妇XXXX潮喷视频| 日夜啪啪一区二区三区| 日本视频一两二两三区| 高清日韩一区二区三区视频| 国产日韩一区二区在线| 99久久久无码国产精品动漫| 老司机午夜福利视频| 国产一区二区三区精品综合| 国产午夜A理论毛片| 国产日产亚洲系列av| 99在线小视频| 日本道播放一区二区三区| 久久一日本道色综合久久| 欧美z0zo人禽交另类视频| 亚洲国产精品久久久久婷婷图片| 亚欧成人精品一区二区乱| 狠狠爱五月丁香亚洲综| 免费人成在线观看网站| 天天摸夜夜摸夜夜狠狠添| 欧美老少配性行为| 亚洲欧美日韩精品久久| 麻豆精品在线| 久热这里只精品视频99| 亚洲精品香蕉一区二区| 亚洲成人av免费一区|